鰤の竜田揚げの一個分のカロリーはどのくらいでしょうか？

鰤の竜田揚げの一個分のカロリーはどのくらいでしょうか？

No.3 回答者： ir-y 回答日時： 2023/11/06 20:17

竜田揚げのカロリーは、260Kcal/100gです。

鰤一切れ70gとして、1個分を35gとします。
260×0.35＝91Kcalです。

No.2 回答者： e12mv2 回答日時： 2023/11/06 19:31

大きさによるけど、おおむね１００～２００キロカロリーが妥当だね。

No.1 回答者： 銀鱗 回答日時： 2023/11/06 19:02

その「一個」の大きさで異なるからなあ。

100gあたりの……なんて言われても、
50g と 100g と 150g の竜田揚げでは、表面の衣の量は重さに比例しないから、単純に
　100g は 50g の2倍、
　150g は 50g の3倍、
にはならないのです。

・・・

それでも、100gあたり300～350kcalと思っておけばよいと思います。