大体いつも何時ぐらい寝て何時ぐらいに起きてます？

大体いつも何時ぐらい寝て何時ぐらいに起きてます？

No.4 ベストアンサー 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2023/12/10 17:31

還暦過ぎのジジイです。

寝るのは午後11時頃、
起きるのは午前5時頃、
です。
起きてすぐ30分の散歩です。

この回答へのお礼

自分も散歩好きで結構歩いたりします
色々な発見があって楽しいですよね

お礼日時：2023/12/10 17:37

No.6 回答者： 山田の案山子 回答日時： 2023/12/11 22:02

８０歳のジジイですが就寝は２３時頃、起床は７時頃で布団に寝たままで５～１０分間位ストレッチをして布団から立ち上がります、起床時の脳溢血等の予防の為に起床時の習慣にしています。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/12/13 22:22

No.5 回答者： one12 回答日時： 2023/12/11 16:58

最近は11時前に寝る事が多くなった60過ぎの男です。

朝は、16歳の柴わんこが朝6時前に枕元にきて、散歩つれてけと圧かけてくるので、朝の散歩してそこからテレワーク開始が日課です。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/12/13 22:22

No.3 回答者： 田舎の爺様 回答日時： 2023/12/10 17:02

70歳です

11時消灯
6時起床

この回答へのお礼

健康的ですね　ありがとうございます

お礼日時：2023/12/10 17:22

No.2 回答者： 無._.名 回答日時： 2023/12/10 17:02

23〜2時に就寝

7〜10時に起床

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/12/10 17:22

No.1 回答者： hectopascal 回答日時： 2023/12/10 16:47

22時消灯、朝3時起床、

この回答へのお礼

寮暮らしですか？

お礼日時：2023/12/10 16:49