No.5ベストアンサー
- 回答日時:
本当にタバコを吸いたい時しか吸わないことです。
あとは、自分なりのルールを決めることですね。
例えば、仕事中は吸わない。
非喫煙者と一緒の時は吸わない。
家では吸わない。
そうすれば、タバコの本数は自然に減るはずです。
ちなみに私も、タバコは多くて1日5本くらいで、平日は1本も吸わなくて大丈夫です。
彼氏とデートの後とか、飲み会の後の帰りに、自宅近くのバーや喫茶店などで吸う程度です。
バージニアエスのロゼを吸っています。メンソールの味と香りが好きなのと、パッケージのデザインが女の子らしくて可愛いので気に入ってます(^o^)
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