低カロリーのもの

低カロリーの食品を教えて下さい。
また、黒蜜はカロリー高いでしょうか？教えて下さい。

No.3 ベストアンサー 回答者： noname#75315 回答日時： 2006/07/02 00:47

ダイエット専門家の私が華麗に登場！

で…低カロリー食品？　いっぱいありますけど…？
カロリー気にするなら、野菜を中心とした食生活に切り替えればＯＫです。別に特別な事を色々行う必要ないですよ。
黒蜜については、確かに普通の砂糖に比べるとカロリー高いですけれど、あんみつにかける分量くらい食べたところで太るはずはないし、そもそも当分は脳の働きを活性化するという効果がありますので、糖類もしっかり摂取したほうがいいです。

No.2 回答者： Reffy 回答日時： 2006/07/01 23:25

寒天。

似ていても春雨は豆なのでパス。
黒蜜は砂糖を煮詰めたものだから……高いんじゃないでしょうか。
目的とか求めている内容（食事or甘味）やどういう方が、といった情報があるともう少し書けるかも……。

No.1 回答者： zorro 回答日時： 2006/07/01 22:25

参考に

http://blog.cfpservice.net/
http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_ctl.htm