インストラクター付きのスイミングをされている方への質問です。
Q1 1コマあたりどのようなメニュー(プログラム?)をしていますか?
解答例:クロール25*6 バック25*6 ブレスト25*6 自由25*4
※ 順番などは関係なく、トータルでカウントしてください。
※ 授業終了後自主練習が可能な場合、その数は除きます。
Q2 授業でターンは習いますか?(ターンを行いますか?)
またそれはなんですか?(クイック? タッチ?)
Q3 スイミングをして変わったことってどんなことがありますか?
肉体的、生活的すべて含みます。
解答例:痩せたw 食品のカロリーが気になるようになった。腰痛が治った。
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