体脂肪率と筋肉量の関係は？

男ですが、体脂肪率と筋肉量を計測してみました。

すると体脂肪率が12％で標準より少し低めで、
筋肉量は45キロほどで、私の身長等の設定内容によると－２ランク（低め）でした。

体脂肪率が低めということは、身長体重に対して脂肪が少ないということ。
筋肉量ランクが少ないということは、身長体重に対して筋肉が少ないということ。

ならば残りの骨・内臓の比率が多いということでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： goodn1ght 回答日時： 2008/07/01 21:55

体脂肪率も筋肉量も少ないということは、

痩せているだけでしょう。

この回答へのお礼

その通りですね。
１－筋肉率＝体脂肪率のようなものと考えていました。
どうも見た目がそんなに痩せ体型でないので、どうも頭が回らなかったようです。

ありがとうございました。

お礼日時：2008/07/01 22:46