私は低血圧です。昨日、血圧を測ったのですが最低が40位で
最高が80位です。2年くらい前に計ったときよりも、もっと
低血圧化しています。私は、20代前半の女性なんですが
これは健康状態上、何か悪影響があるのでしょうか?
現在、自分で認識している問題点として、朝起きれないこと
などがありますが、その程度で済んでます。それに夜更かし
しているので低血圧だけが問題で起きているわけではないと
考えています。
テレビなどで「高血圧の改善方法」とかは特集していますが
低血圧は何か身体に悪影響があるのでしょうか?
最近、とても気になってます。
アドバイスお願いします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
低血圧には参考URLのような種類があり、貴方の場合は多分、本態性低血圧でしょう。
本態性とはいわゆる原因がはっきりしないというものです。反対の意味で本態性高血圧というものがあります。普通に生活していてなんら問題がなければそれはそれで気にする必要性はないと思います。ただ、運動して何ら問題が発生した場合は逆に運動を避けるべき体なのだなと認識して下さい。
参考URL:http://www.inphs.gr.jp/03teiketuatu/04bunrui.html
No.1
- 回答日時:
私もOrenzi12さんと同じぐらいの低血圧でした。
今は上が90代になりましたが私の場合は立ちくらみや頭痛がひどかったので、内科に通って血圧を上げる薬を出してもらっています。
たしかに80位の血圧は低いですが、特に体に異常がなければ大丈夫だと思います。
血圧も個人差があって体質的に低い人も多いそうです。
病院の先生のお話では最近は低血圧の人が多くとくに細くてきゃしゃな体型の女性に多いとか
なるべくしょっぱい物(塩分の多いもの)を食べるように言われました。
どうもありがとうございます。
私は、「細くてきゃしゃな体型」です!
そして、しょっぱい物はほとんど食べません。
まさに、低血圧にぴったりな状態(!?)だと思いました。
今後、しょっぱい物を食べ改善を目指したいと思います。
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