![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
自分で疑いを持ってチェックしようとしている時点で、どれも当てはまるように感じてしまうんです。
不安だからチェックしてる訳だしね。貴方の今はうつに近い状態。
先ずはその貴方を悩ませている原因に対しての具体的な対策だよね。
その一つとして病気の治療というスタンスとは別に悩みを聞いてもらう、専門家に今の自分を受けとめてもらう事で客観的に今の自分を理解する事が出来る。そしてもし一時的に心身に不具合が出ているなら薬も利用しながら立て直していく。そして大切なのは貴方を悩ませている、原因事情に対してきちんと向きあって解決していく事ですから。
もしうつならうつとして受けとめる。うつじゃなくても不安定な自分を立て直していく一歩としてアドバイスを有効に活用していく。
自分ではどうしようもない部分がもしあるんだとしたら、その打開策としてポジティブな選択として通院は必要だし有効だと思うよ☆
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_07.png?e8efa67)
No.6
- 回答日時:
私からのアドバイスです。
こんな所で質問してないで、早く病院へ行ってください。
ここは、医療機関ではありませんよ。病気、悩みがあるなら専門家のアドバイスをもらってください。
No.5
- 回答日時:
私も今その様な状態です。
会社から心療内科の受診を勧められ、先日行って来ました。
そこで先生に言われたことは、簡易的なチェックでは心が折れている・心が疲れている時には全て「あり」に成るとのことです。
そして、仮に貴方が受験生で受験に失敗したらどの様な意識になるかを考えて下さいと言われました。
確かに、「自分は駄目な人間だ」と思い、なにもする気が起きず、寝れなくなったり逆に寝てばっかりしそうです。。。。
そこで先生が言われました「それって普通の事ですよね?それをうつ病と言うのであれば苦難に直面した人を全てうつ病と判断しなければいけなくなります」と。。。
私は今、仕事を忘れてボーっとしながらやる気が出るのを待っています。先生は私をうつ病とは診断しませんでした。でも、今の呪縛を一人で乗り越えられないと思うならいつでも相談して下さいと言われました。
うつ病は自分で作ってしまうものと思っています。不安が不安を呼んで深みにはまる前に受診してみてください。
No.4
- 回答日時:
おはようございます。
ネットや本に書いてある、いわゆる「うつ病チェック」はかなり簡易化されたものです。本来の心理チェックはそれこそ何十項目の質問が並んでいます。その上で臨床心理士のカウンセリングを受け精神科医が診断を下します。多分、ネットでは十項目くらいのチェックくらいだと思いますので、質問者様が不安なようでしたら、まずは心療内科か精神科への受診をお勧めします。(臨床心理士がいるところ)うつ病は「心の風邪」と言われていますが、確かに誰にでもなりやすい病気だと思います。しかし放置しておくとやがて自らの命まで・・・と言う問題も含む深刻な病であることには違いありません。
今は心療内科しろ精神科にしろ10年くらい前に比べて通院しやすくなっています。不安解消のためと思うくらいの軽い気持ちで診察を受けられたらいかがでしょうか?
No.3
- 回答日時:
うつ病チェック、あんまり信憑性はありません。
どれも実際より悪い結果が出やすいのです。
色々な病気のチェックがありますが、あれを100%信用していたら病人で溢れ返ってしまいます。
どうしても気になるなら受診してもいいでしょう。
もしうつ病じゃなかったとしても、きちんとお医者さんにかかった上での安心感を得られるわけですしね。
No.2
- 回答日時:
病院へ行かれる前に、カウンセリングを受けられる事をお勧めします。
ネットで見つける「鬱チェック」は自分が「そうだな」と思いこんでいけばそちらの方向に行ってしまいます。ですから、すぐに「鬱病だから医者へ行く」ではなく、カウンセリングによって「今の質問者様の状態」がどうなのかを知る必要があります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 肺の病気について 自分の50代の母親が肺に白い影があると 仕事場の一年に一回の検査で引っ掛かりました 3 2023/02/24 13:10
- その他(病気・怪我・症状) 大学病院 風邪症状 キャンセルすべきでしょうか? 9日に大学病院初診の予約が入っています。 色々な事 3 2023/06/07 18:15
- うつ病 適応障害と診断されました。 適応障害ってカウンセリングや問診だけで診断されるんですか? うつ病なども 3 2023/03/29 23:01
- 風邪・熱 高熱がありますが病院に行くか悩んでいます。。 15 2022/08/03 09:58
- 病院・検査 受診する病院について相談です。 一昨日の夜から乗り物酔いのように気持ち悪いです。 耳鼻咽喉科に行くか 4 2022/04/01 10:11
- 病院・検査 長文です。ドクターショッピング? これはドクターショッピングにあたりますか? また、新しい病院を受診 6 2023/01/27 10:24
- 風邪・熱 これってコロナですか? 4 2023/01/02 12:19
- うつ病 適応障害と診断されました。 うつ病や適応障害ってカウンセリングや問診だけで診断されるんですか? うつ 1 2023/03/27 22:08
- うつ病 うつ病って自分の気に入った人としか上手く対応できないのですかね? グルにちょっと変わった人が居るので 3 2022/10/28 13:15
- 病院・検査 大学病院の外来をかかりつけ医にする方法…症状が安定した後も継続して受診できる人とできない人の差は何? 6 2023/03/04 12:15
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
うつ病の彼をいつまで待ったら...
-
身長150cmで体重30kgは危険です...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
自慰行為をやめたい
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
電車に飛び込みたいという衝動...
おすすめ情報