義両親は良い人なのに、夫の実家に行くのが憂鬱です。

義両親は良い人なのに、夫の実家に行くのが憂鬱です。

こんにちは。結婚して8ヶ月で子供はいません。
義両親はとても優しく接してくれるいい人達です。
ですが、私の勝手な都合で義両親の家に行くのが最近とても憂鬱です。
いい人なので、行くのが嫌と思う自分にも嫌悪感を抱いてしまいます。
何とかこの気持ちを変えたいのですが、どうしたらいいか・・・
最近は毎週↓のように感じながら生活しています。
私はどうしたら気持ちを切り替え、義両親宅へ行けるようになりのでしょうか？

＜毎週の行動＞
現在は正社員で働いていて、月～金までは少しの残業ありで8:00～19:30までの勤務。
土曜日は8:00～15:00まで働いています。祝日は2回に1回の勤務です。
夫は、月～金までが8:30～20:00までで、土曜、祝日は休みです。
私は月～金は20:00くらいに帰宅して夕食を作り、お風呂に入り・・・としていたら、掃除をする時間が取れません。
なので、土曜の午後に掃除や、マット・シーツなどの洗濯をしています。

義両親宅へは日曜の13:00くらいから行きます。
夕飯までに帰る（17:00頃）ときと、夕飯も食べて帰る日（22:00頃）があり、行ってから決まります。
（毎回食べて帰ればと薦めて頂くのですが、毎回はご迷惑なので、3回に1回くらいになるように、丁寧にお断りしたりしています）

また、夫には兄がいるのですが、兄夫婦は県外に住んでいるため、月に1回帰ってきます。
サービス業で平日に帰ってくるのですが、その時にも久しぶりだからと平日の21:00くらいに呼ばれます。

最近は、毎週必ず行くこと、平日の夜にいきなり呼ばれることにもイライラしてしまいます。
休みが少ないので、家事をしていたらゆっくり休む時間が取れてないし、私の実家や友人の用事がある週は家事すら満足に出来ません。
夫には毎週行くのは止めて、2週に1回にしない？と相談して、義両親にそれとなく伝えてもらったのですが、「実家だとおもって（義両親宅で）ゆっくりしたらいい」との義両親の返事で、結局毎週呼ばれます。
用事で何回か断った事はあるのですが、その時には夫や義兄に、「○○ちゃん（私）に嫌われているのかな？」とか、「ウチ（義両親宅）が落ち着かないのかな？」と相談するので、断れません。

また、夫自身も、「行っても○○は何も手伝わなくていいし、ゴロゴロしてたらいい。親は自分たち夫婦と一緒にいるだけで楽しいのだから」と言い、結局、毎週行くのは決定です。

でも、行くとやっぱり気を使いますし、手伝いや会話もしないといけないと頑張ってしまいます。
頻繁に「赤ちゃんが早くできたらいいね」と言われるのも、なんとなくプレッシャーだし。（本人には悪気は全くありません）

いつも優しくニコニコと接してくれて、意地悪もない、たまに野菜やお菓子を持たせてくれたりと、本当にいい人達なのですが、最近はなんだか疲れてきてしまいました。
毎週行って、リビングで４～9時間。もう話す内容を考えるのも大変で・・・週末が憂鬱です。

最初は子離れできてないのかなと思いましたが、行くと私にばかり話したり優しくしてくれるため、好意的に呼んでくれているのだとおもいます。
なんとか気分を変えたいのですが、上手く切り替えられません。
行きたくないと思ってしまう、最低な自分も嫌なのに、こんな考えばかりが浮かんできます。
私はどうしたらいいでしょうか。

No.3 回答者： -yo-shi- 回答日時： 2010/05/17 16:12

男の回答で申し訳ありませんが・・・

まず、8ヶ月ぐらいで義両親と心から打ち解けることなんてありえませんよ。ですから悩む事も無いし、憂鬱に感じて当然です。気持ちの持ち方としては、１食分食費が浮く！とか料理する手間が省けるとか？メリットを考えるのが一番いいのではないかと思います。

下手な言い訳や断る理由を考えたり、行かなかったらどう思われるだろう？なんて考えるより楽なんじゃないかと思います。


お兄さん夫婦が来たときも、今日は残業で遅くなるので行けません！と言い訳？をして、可能なら次の日にちょっと早めに家を出て挨拶だけして出勤されれば面子は保てると思います。出勤前に引き止める人は居ないと思いますから・・・


私の話ですが、嫁の実家で夕食とってましたよ。まぁ私の場合は仕事の都合上、週の半分ぐらいは外食だったせいもありますが・・・申し訳ないと言う気持ちもありますが、慣れればそれが普通の生活になってしまいます。


悪いことを考えたら、その事しか見えなくなるものです。物事を良い方向に考える！そんな心の余裕が早く作れると良いですね。

No.2 回答者： kokonattukun 回答日時： 2010/05/17 15:17

☆毎週行くのは大変ですね。

というより、多すぎると私も思います。・・・夫に、もう一度、あなたの正直な気持ちを、率直に訴えてみたらどうですか。それに仕事も、パートなど時間をもう少し、短縮できるものにかえることはできませんか。それだけ過密では、心と体の余裕もなくなってきます。多少、収入が減っても、精神的に楽になった方が良いと思います。訪問も、どうしてもあなたの意見を聞いてもらえないのなら、夫だけで毎週いってもらい、その代わりに、あなたから、義父母への心のこもったお手紙や、手作りのお料理や、お菓子を渡してもらうようにすれば、大丈夫だと思います。とにかく、自分の心に素直になってください。いきたくないのなら、無理に行かなくても良いのです。☆

No.1 回答者： ginG1224 回答日時： 2010/05/17 15:15

４０代既婚の男です。

このスケジュールではご質問者様は、いずれ参ってしまいます。

先ず最初に

旦那様の実家では、真にリラックス出来ないという事を伝えた方が良いと思います。

旦那様は

＞「行っても○○は何も手伝わなくていいし、ゴロゴロしてたらいい。
＞親は自分たち夫婦と一緒にいるだけで楽しいのだから」

これは無理です。
こんな言い方は失礼かと思いますが、いくら優しく良い人達であっても所詮「舅と姑」です。
ご質問者様が真にリラックス出来る筈がありません。

気分を切り替える努力？をしてリラックスしている「風」に振舞ったとしても
真にリラックスできるものでもないですし、そもそも「努力して」リラックスするもの
でもありません。

旦那様へ正直に、優しいご両親に対して本当に申し訳なく思うがやはり真にリラックス
出来ない事、自分の時間も欲しい事、ご両親に呼ばれる事をイライラしてしまう自分に
嫌悪感を抱いている事等をお話されてはどうですか。

こう思う様にすれば・・こういう気分で行く様にすれば・・こういう気持ちで接する様に
すれば・・・といろいろやっても本当に心身ともにリラックス出来るとは思えません。

それに、あまりご自分を責めるのは止めた方が良いです。
ご質問者様の感情は極々普通だと思います。
悩む必要ありません。