一日中寝入ってしまいます。

Question

一年前に仕事や人間関係が原因でストレスからくるうつ病と診断されました。
うつの薬、安定剤、睡眠薬を二ヶ月前まで投与していました。
うつと診断に至るまでは、営業をしていました。
帰るのが２２時ぐらい。
休みの日もお昼ごろから営業周りをしていました。
毎日仕事と家庭（母子家庭）との両立。
この時は、ただがむしゃらに生きてた様な感じでした。
でも職場の人たちのいじめにあい（ありもない噂をながされたり）入社して一年半で身体がダウンしてしまいました。
症状は呼吸が出来なくなり入院、その後目が見えなくなったり、爪が腐ってきたり。
病院で診ていただいたら診断はストレスからとのこと。
その後それでも出勤していたら、今度は口の中に口内炎ができ、治るどころかだんだんひどくなり、舌が痛くしゃべることが困難になりました。
病院で診ていただいたら、ストレスを通り越しうつ病と診断されました。
無意識に寝ている時に、自分で舌を噛み砕いてるとのこと。
そのままほっとけば無意識に自殺をすると言われました。
それでその後長期の休養をとりました。
薬も投与し落ち着いてきてました。
でも三ヶ月ぐらいして今度は突然、父の死を向かえました。（それをきっかけに仕事を辞める）
しばらく悲しみが続きましたが、一ヶ月ぐらいが経ち、急に身体がシャキイとなり、「なんかこのままダラダラしていてはいけない、父に対して恥ずかしい」と気持ちが前向きになりました。
やる気が出たので仕事を探したり、家のことも家事全般きちんとできるようになりました。
精神科の先生も「父の死が原因で逆に良い方に回復している。不安だったら月に一回来るか、もうこなくってもいいと」言われ、とりあえず残りの薬を一ヶ月程投与。
一ヶ月ぐらいして今度は眠くって眠くって、一日中寝入ってしまう状態に。
病院に相談したら薬のせいと言われ、思い切って薬の投与を止めました。
そしたら調子がよくなり日中は眠くならなくなりました。
それで友達と工場の作業のアルバイトですが気が楽な職場なので仕事も行けるようになりました。
でも二週間ぐらい経ってまた無気力というか夜は２０時ぐらいに眠くなりそのまま朝まで熟睡。
朝はとりあえず子供を学校に行かせないといけないので７時半に起きますが、8時過ぎにはまた畳の上でいつのまにか寝てしまい、起きたら薄暗くなっています。
とりあえず夕食を食べ、寝る準備をします。
しないとまた眠くなってしまい一度寝たら朝まで起きれません。
もちろん薬は飲んでいません。
たまに朝から外出をして夕食もきちんと作ったら、また次の日から一週間は寝入ってしまい動けません。
友達は「ダラダラして動かないから」といいますが、だから頑張って外出したりしますが、その後は動けません。
今はほとんど家にいます。
引きこもり状態です。
人と会うのもおっくうなぐらいです。
今年に入って子供の授業参観にも行けてない状態です。
どうしたらいいでしょうか。
精神科の先生を代え新たに診察した方がいいんでしょうか。
それとも他に原因があるんでしょうか。
アドバイスをお願いします。

rehero2009 · Accepted Answer

#1です。

あなたと同じ症状になってた者です。
だから、同じうつでも分かってないこと書く親父もいるな、
と思いますが、

今はそのままぐったりしていていいです。
で、毎日医師が替わる病院じゃだめ。

東京来れます？。

テレビの芸能ニュースや雑誌などに頻繁に取材されて批評を顔出しで言っている
著作本も多数書いている有名な先生で、

町沢メンタルクリニック
で検索かければサイトが見れます。

あなたの場合、
SNRI系2種と
SSRI系1種と
その他の症状用の薬の処方が的確かと思える症状です。
ボクはそれで回復しました。

SNRI SSRI　両方とも元気・やる気を出す、薬です。
効果は一年半目あたりから出始めるので、
続けて飲む必要があります。

またなにかあったら気軽に返事に書いてきて。

doc_sunday · Answer

書いて居られないだけなのかも知れませんが、お金のことで切迫されていないようですので、何しろ休むのが第一です。
ただ、「休む」と一言で言っても「寝てればいい」訳ではありません。
高齢者でなければ適度に運動が必要です。
お住まいがどの様な環境かぞんじませんが、緑の多いところをウォーキングするなど、天気が悪くないときは最低でも毎日三十分は身体を動かして下さい。
薬は、最低限のものを気長に飲むのが良いと思います。
以上ウツ二十年選手のちょっとしたアドバイスです。

noname#158730 · Answer

とっても、頑張ってきましたね。
現代は、まだまだ、母子家庭に対しても、うつ、に対しても、
周囲の目は冷たいです。友達であっても・・・

一度うつに、それもこほどの症状を経験したのなら、
通院は続けることをお勧めします。
薬が必要か？不必要か？だけでなく。
できればもっと慎重に判断してくれる病院を探すほうが良いと思います。
この場合、必ずしも”精神科”ではなくても良いのです。
神経科、神経内科、等も含まれます。
内容は病院によって微妙に違ってくるので、
総合病院なら、受信する前に、相談窓口へ行くのも良いです。

薬は、突然止めてしまうと、ぶり返してしまう場合もあります。
１番さんも言っていますが、調節しながら、徐々に減らす
くらいの、細かい判断をしてくれる病院を探すほうが良いと思います。

たとえば、夜寝る前だけ服用する
といったように。

自分では、ぐっすり眠れていると思っていても、
実は眠りが浅く、脳は眠っていなかった
といったことも、あります。

自分がどんな状態なのか、医師にいつも診てもらっていなければ、
また同じことになってしまいます。
良くなった、ように見えても、人の心、精神というものは、そんなに強いものではありません。
きっかけ一つで、何度でも同じことが起きてしまいます。

良くなった、薬もいらない
と、判断するには、慎重に、年数をかけて判断するほうが良いと思います。

あと・・
＞無意識に寝ている時に、自分で舌を噛み砕いてるとのこと。
こういった症状は、
現在の仕事、家庭環境でのストレスだけが原因とは限りません。
あなた自身の育った環境の中でのいろいろな経験
あなた自身が、子どもの頃いじめに遭った、
それに類する経験
もっと悲惨な経験があったりしませんか？
そういったことが相談できる医師を探して下さい。

一度診察を受けたからといって、その医師だけに決めてしまわなくても良いのです。
自分が安心できる、何もかも話せる医師を探して下さい。

焦らずに。

rehero2009 · Answer

薬が足りていないので、
なった症状です。

症状を話して処方してもらいましょう。

で、だめでも、どう変化していってるか、
で、薬の調整をし続ければ、
今の状態から回復できます。

いつでも返事ください。

一日中寝入ってしまいます。

#1です。

書いて居られないだけなのかも知れませんが、お金のことで切迫されていないようですので、何しろ休むのが第一です。

とっても、頑張ってきましたね。

薬が足りていないので、

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