震災後のストレス？栄養の偏り？

宮城県民です。
以前から乾燥肌ですが、地震が起きた日から症状が酷くなったような感じがします。
考えられる原因は何でしょうか。また、どのような処置をすればよいでしょうか。
また、症状としては軽度ですが一度診察を受けるべきでしょうか。

出ている症状としては以下のとおりです。

・顔面の肌の乾燥。顔全体が粉吹き芋のように細かい皮がむける。特に口寄りの頬がひどい。
・手先の乾燥。手のひらのしわにそって白く乾燥し、指先は爪周りの皮膚が乾燥し逆剥けする。
・爪が弱くなる。爪の端からひびが入り、酷い時は生爪がはがれる。

考えられる要因としては、

・地震当日、余震に対する恐怖心、ライフラインが切れてからの不自由・不安な生活からのストレス
・地震後お風呂に入れていないことによる肌の乾燥
・地震後の食事が十分でなく、それにより栄養の偏りが出ている

などを考えましたが、影響があるものでしょうか。
とにかく体全体から水分が足りていないような感じがします。

No.1 回答者： haruka-asuka090 回答日時： 2011/04/09 20:39

油が足りていないと私はなりますね

あとはやはりストレスが一番考えられます
余震続いてますよね・・・大丈夫ですか？心配です
診察を受けたほうがいいと思います
お大事になさってください