右手人差し指の第2関節が痛くなります - その他(健康) - 教えて！goo

はじめまして。30代の男性です。
一昨日からなんですけど、
右手で何かの作業をすると、例えばお菓子の袋を破く、鍵で家のドアを開ける・・・、右手人差し指の第2関節の部分が痛くなります。
腫れなどはなく、
拳を軽くグーにしてみるとか、その人差し指を左手で仰け反らしてみるとか、ただ動かすだけでは痛くなりません。
とにかく上に書いたような作業をする時に痛くなりますね。
これは一体何なのでしょうか？寝てる間に突き指をしたとか、そういうのでしょうかね？
検索してみると「リウマチ」なんていうワードも出てくるのですが、それとはちょっと別のもの？
こういう症状は自分は初めてなので、詳しい方がいらっしゃったら教えて下さい。あとマッサージはやめといた方がいいですか？