バイクの起こし方を教えてください

つい先日、自分のバイクを右側に倒してしまいました。
車種はninja400r（車両重量は203kg）です。
教習車ではタンクに腰を入れ、両手ともハンドルを持って起こす　という起こし方をしていましたが、
エンジンガードがついて無いため地面にベッタリと倒れてしまい、腰を入れる事が出来ませんでした。
仕方がないので右手をハンドル、左手で後部バンパーを持つ　というやり方で起こそうとしましたが、
不慣れなこともあり、全く起こすことが出来ませんでした。
最終的には兄弟に手伝って貰いましたが、起こせなかったことが自分でもショックです。



ここからが質問です。出来れば大型のSS/ネイキッドに乗っている方にお答えして貰いたいのですが、
バイクを起こすとき、どのようなコツがありますか？



教習のときはcb400sfを難なく起こせていたので、バイクが傷ついたことよりも
起こせなかったことのショックのほうが大きいです。
バイクで出かけるのがすっかり怖くなってしまいました・・・。
けど通勤でも使っているので、乗らないわけにもいかず。

今更ながら、大人しく250Rにしてれば良かったかもと少々後悔しております・・・。

No.1 回答者： HRK0627 回答日時： 2012/09/04 23:34

１８才のころYAMAHA XJR400に乗ってました。

身長166 体重はたぶん５４～5だったかな。
部活とかやってなかったので筋力も特にありませんが、地面にベッタリ倒れた単車、一人で起こせてました。
コツが掴めたら全然起こせますよ。女が軽々起こせるんだからダイジョブです。
乗らなくなって10年経つんで、どうやって起こしてたかは忘れました。
起こそうっていうよりも上に引っ張るようにだったかなぁ。

No.2 回答者： e_16 回答日時： 2012/09/04 23:43

男性なら４００忍者は、力で持ち上がりますけど？

特にコツは要りません。

この回答へのお礼

一般的な日本人男性は203kgを力で持ち上げられないかと。
バイクを起こすのは力ではないと思いますが。。。

お礼日時：2012/09/05 02:48

No.3 回答者： PussinBoots 回答日時： 2012/09/05 01:13

倒れた自転車を起こすように腕だけでヒョイって起こそうとしているのでは？

そんなことが出来るなら重量挙げの選手になれます。

倒れた側に屈んで、バイクを真上持ち上げる気持ちではなく倒れた側と反対側に押すようなイメージで自分が立ち上がる勢い利用して自分自身と共に起こします。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2012/09/05 02:50

No.4 回答者： XB9R 回答日時： 2012/09/05 07:40

参考にしてください

http://www.youtube.com/results?search_query=%E3% …

No.5 回答者： arukie 回答日時： 2012/09/05 08:37

203kg程度の重さのバイクであれば、

起こすだけなら力業で簡単に起こせますよ。
後輪側だけであれば楽々宙に浮かせられますが・・・

CB750の後輪であれば持ち上げて向きを変えたことはあります。
起こすだけであれば楽々起こせますよ。

両手でハンドルを持って、腰を入れて起こす起こし方が間違っています。

右側に倒してしまった場合、
サイドスタンドを出す。（勢い余って向こう側へ倒すのを防ぐため）
右手はハンドルに。（ハンドルは右に切った状態）
左手はグラブバーを持ち。
足の力を使い向こう側に押すように。（若干斜め上に押すように）
すれば起きると思いますが。

見た目としてはラグビーのスクラムで押し合っているような感じですかね。
手を伸ばしたままではダメ。感覚としては胸か肩で押すように。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2012/09/05 18:49

No.6 ベストアンサー 回答者： evian32 回答日時： 2012/09/05 14:50

なにも200kgを持ち上げる訳じゃないですからコツさえわかれば女性でも問題なく起こせますよ。

20kgの米袋を持ち上げる程度の力でOKです。
バイクに向って立ち、片方の手で下になっている側のハンドルをしっかり掴みます。
もう片方の手でシート付近に手を入れて引き起こします。
引き起こすのに一番重いのがタンクですので、タンクを体の正面付近に来るように立つと力がかけやすいでしょう。
45°位まで起きれば、後は教習所通り、腰を入れて支えながらシート付近の手をハンドルに持ち替えれば終了。
もしハンドルのブレーキが握れるのであれば出来るだけ早いタイミングでしっかりブレーキを掛けておいた方が安心です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
立ち位置はエンジンの正面ですか。参考にさせて頂きます。

お礼日時：2012/09/05 18:48

No.7 回答者： fxq11011 回答日時： 2012/09/05 19:11

昔CB３５０Fを両手でハンドル持って起こそうとしたらハンドルが少しですが曲がりました。

以後はハンドルには手をかけません、片手はタンクしたあたり、片手はシートの下あたり、両腕はほぼ平行で、上体はバイクにかぶさる格好（押し上げるのではなく、引き上げる形）。
腰が入る、（足の力が使える）状態になればハンドルに手をかけます。

No.8 回答者： fusa32 回答日時： 2012/09/05 20:31

起こし方は他の方が回答されていますので・・・

体重５２ｋｇの私がＣＢ１３００ＳＦを起こせるのだからコツさえつかめば大丈夫です！！
　ハンドル持ったら不安定で起こせませんよ・・・