当方20代前半の女です。
付き合って3ヶ月程の彼氏(5歳年上)がいるのですが、
月に4回程、我を忘れて汚い言葉で彼を罵倒してしまいます。
彼とは10年程友達として付き合っていて、
彼から恋愛相談を受けていたこともあり、彼の恋愛遍歴
(本人も認める浮気性なところや、二股をかけていた過去)
をよく知っています。それを承知して付き合っています。
(彼からのアプローチで、私は3年付き合っていた彼氏と別れ、今の彼を選びました)
今の彼は、優しくしてくれますし、私は彼を本当に大好きなはずです。
だけど、どうしても「捨てられるのでは?」「他に好きな女性ができてしまうのでは?」
「浮気されてしまうのでは?」
と毎日毎日休むことなく考えてしまいます。
そして、月に5~6回くらい、彼のことを酷く醜く罵倒してしまいます。
過去の彼の発言や行動がフラッシュバックして、不安で不安でたまらなくなって、
本当に私を愛しているのか、聞きたくなってしまうのですが、
冷静に聞くことができず、
「もう嫌い」とか「別れたいんでしょ?」とか、
「どうせ私より誰々のほうがいいんでしょ」とか、
「いまここに居るのが私で残念だったね」とか
「あなたのこと全然好きじゃない」
などと嫌みっぽく怒鳴ってしまいます。
一時間程罵倒すると、私もだんだん我に返ってきて、
「ごめんね、大好きだよ」と手のひらを返したように謝り、
彼も私の不安定さをわかってくれて、許してくれるのですが、
最近はこのように罵倒してしまうことが本当に多くなり、
彼はもちろん私自身も疲れ、真逆の感情(愛と憎悪)に振り回され、
どれが本当の私なのかわからなくなっています。
とりあえず、彼を罵倒することをやめたいのですが、
いろいろ工夫しても、どうしても、
「私以外の女性のことを彼は愛しているのでは?」と
考えだすと、止まらなくなって、不安になって罵倒しています。
不安を、非現実的な証拠が裏付けしていて、我に返ると自分でも
馬鹿馬鹿しいとわかるのですが、頭に血がのぼると、
とにかく汚く、事実ではない言葉がぽんぽん出てきて止まりません。
元カレの時も不安に負けて彼氏を罵倒することはありましたが、
今回の彼氏になってから醜さが顕著になっています。
10年間、友達をしていたので、女性として見られてないのでは?ただの
都合のいい「つなぎ」としてしか見られてないのでは?などと考えすぎてしまいます。
付き合うと決めた以上、彼を罵倒せず関係を築いていきたいと思っています。
大好きなはずの彼を罵倒しないですむ方法や、
不安になったときに冷静に客観的に自分を見つめられる方法など
ありましたら、教えていただきたいです。
よろしくおねがいいたします
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