喉がいたい時の対処法教えてください！

乾燥で喉がいたいです。咳などで声がかれている状態です。寝るときにマスクをしているのですが、寝てる間に取れていて、あまり効果がないです。
生姜湯を飲もうとしたのですが、家にないみたいで...。

今、マスクと首にタオルを巻いています。喉がいたい時に効果的な対処法ありましたら、お願いします!!

No.37 回答者： usasuite 回答日時： 2013/12/31 22:47

水を飲む、のど飴をなめる。

とにかく湿気を出しましょう。
霧吹きで部屋に水を吹きかけるとか、
水をコップに入れておいとくとか、
濡らしたタオルぶら下げるとか。

No.36 回答者： mitu0129 回答日時： 2013/12/31 22:47

塩やお茶でうがいをする。

No.35 回答者： everyday39 回答日時： 2013/12/31 21:47

水分補給マメに

No.34 回答者： ahonokoko 回答日時： 2013/12/31 21:22

喉痛い時は梅茶いいですよ、梅とお茶があれば簡単に作れます。

No.33 回答者： hirofa124 回答日時： 2013/12/31 21:22

水分を

こまめにとりましょう

No.32 回答者： atkei10 回答日時： 2013/12/31 21:11

水飲みゃ良いじゃん。

人に聞くほどの事でも無いし。
スポーツドリンクの方が吸収は良いけどね。

No.31 回答者： poponntann 回答日時： 2013/12/31 21:08

うがい薬でうがいをしたり、飴をなめたらいいですよ。

No.30 回答者： toppojijo 回答日時： 2013/12/31 21:07

濡れタオルを部屋に吊るして、そこに扇風機の風を当てます。

すると部屋の湿度が上がるので、喉もいくぶん楽になると思います。

No.29 回答者： en25en 回答日時： 2013/12/31 21:02

パープルショット、すごくおすすめですよ！

http://review.rakuten.co.jp/item/1/193677_106925 …
私はこれを使いはじめてから、ひどくなる前に治るようになりました◎
お大事になさってくださいね。

No.28 回答者： ririkuro 回答日時： 2013/12/31 20:55

のど飴を舐め続けるのがいいと思います。

あとはゆっくり体を休めて暖かくして寝てください。
病院もやっていないのでお辛いでしょうがお大事にしてください。