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DHAとEPA

締切済

質問者：nsmp
質問日時：2014/09/12 09:04
回答数：1件

45才女性です。
あまり期待はしていませんが認知症予防にと思いDHAとEPAのサプリメントを飲んでいます。
各社 DHAとEPAの各含有量が違うのですが認知症予防には DHAとEPA どちらの含有量が多いのを選ぶべきでしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： Saturn5
回答日時：2014/09/12 09:34

どちらも不飽和部分を端から３番目の炭素にもつω３脂肪酸と

呼ばれるもので、現在のところ両者の効能の違いは見つかっていません。
魚や特定の植物に含まれることが多いのですが、この原材料の違いに
よりＤＨＡとＥＰＡの割合の違いがあります。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます。
両者の効能の違いはないのですね…
勉強になりました。

お礼日時：2014/09/15 21:54

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