No.3ベストアンサー
- 回答日時:
ダイエットと思われることが嫌でなければ、いっそのことダイエットをしていると
言ってしまえばどうでしょうか。そしてサラダばかり頼みまくるのです。
おそらく、周囲が気にするのは「食べない」からだと思います。
皆が食べているのに、あなただけ手持ち無沙汰でシーーーンとなっているのが
気を遣うのでしょう。それならいっそ、
「ダイエットしてるからね〜。でもサラダなら太らないと信じてる!(笑)
野菜じゃんじゃん持ってこーい!野菜だ野菜だー!アハハー」っとむしゃむしゃ
次から次へと野菜を頼んだ方が面白いし(笑)、明るいし、あなたも食べられるし、
皆にも気を遣わせないし、良いんじゃないでしょうか。
「薄味じゃないとキツくて・・・」は馴染みがないので「うーん??」となってしまいますが
ダイエットなら「あー、なるほどねー。でもサラダなら良いならよかったわー」と
みんな納得してくれると思います。ダイエットというのが嫌ならベジタリアンでも良いですが、
これもどちらかと言えば馴染みがないことが多いので「うーん?宗教??」と思われてしまうかも。
お友達とはサラダバーを楽しんでいるということでしたので、こんな回答をしてみました。
皆とストレスなく外食できますように^^
「ダイエット」と口にすることに全く抵抗はありません。実際、万年ダイエッターです。座職なので、太りやすいですから。サラダを頼みまくって「最小限」の塩やレモンで乗り切る方法もありますね。「それだけで味薄くない?」と言われたら「塩でも太るからー」と返せばいいですよね。おっしゃるとおり日本で「ベジタリアン」は危険です(笑)
ご回答ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
意に反することだと思うなら、ひとに合わせることはない。
気を遣う必要もない。貴女がはっきりと言わないから誤解されるのです。「京風の薄味で小食なんです。ダイエットしているつもりではない」と。もっともはっきりというと誘いもかかってこないうえに、仲間外れにあうかもしれないが。そんなことでめげずに生きていきましょう。
某大手企業の社長、会長にまで上り詰めた人がいました。すでに亡くなっていますが。会社名を言えばああ、あの会社とわかるほと有名です。なので書きませんが。接待で不可欠とされる飲酒が苦手でした。ドクターストップ受けているわけではありません。体質的にダメなのです。それでも、パーティにも参加していたし、商談もうまくいってました。どうしてだかわかりますか。頭のいいあなたならわかるでしょ。決して欠点ではないのです。人の顔色を窺わなくてもgoing mywayの人間になりましょ。「吾のほかみな師なり」
私もお酒が飲めません。あまりに飲めないので、不思議に思い(両親は少量ですが飲みます)、病院で検査してもらったら「アルコール分解酵素ゼロ。鍛えてどうにかなる性質のものではない。無理はしないように」とのことでした。それ以来、接待の席でも「ウーロン茶か水」で通しています。「分解酵素ゼロ」の話はネタにもなりますし。
私の知人で「腎臓病」で塩分制限を余儀なくされている人(営業職)がいます。その話を「持ちネタ」にパクろうとも考えましたが、「アルコール駄目」「塩分駄目」だとダメ出しが多すぎますよね。仲間外れにされても平気なほど私は強くありません(笑)
>「吾のほかみな師なり」
宮本武蔵ほどの境地には、多分一生なれませんが、心がけていきたいと思います。
ご回答ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
「私、濃い味が苦手なの~。
」と正直に知らせて、ご飯などと合わせて美味しく食べ、食べきれないものは「ごめんなさい」と残すとよいと思います。汁ものは頼むとたいていのところはお湯で薄めてくれますよ。私自身は「糖質制限中なの。」と宣言して、おやつはお気持ちだけありがたくいただくことにしています。
誰でも、大なり小なり好みや制限があるので、お互いにオープンにする方が気が楽ですよ。
>汁ものは頼むとたいていのところはお湯で薄めてくれますよ。
それは知りませんでした。私は運ばれてきた水で勝手に薄めていました(猫舌との言い訳で)。
>私自身は「糖質制限中なの。」と宣言して、おやつはお気持ちだけありがたくいただくことにしています。
お気持ち、よくわかります。私も親しい人には「外食が合わなくて。味が濃いから」と話しています。そうするとサラダバー付きの店を選ぶことができ、お互いに楽ちんです。
ご回答ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 高2女子です。 身長160、体重は50±1.5をキープしてます。 結論から申し上げますと 他人にご飯 3 2022/09/26 23:15
- 出会い・合コン ご飯に誘われて 苦手なものを聞かれたのですが 私は食べ物アレルギーが3つほどあります。 正直に全部伝 4 2022/08/14 22:32
- 飲食店・レストラン すし屋で味が薄いとき醤油の小皿で醤油を飲んだらダメですか? 11 2023/07/11 08:42
- その他(家族・家庭) 祖母が夏バテで体調崩したので、私が変わりにご飯作りました。しばらくは私が夕飯作ると思います。 曾祖母 6 2022/08/16 13:25
- 食生活・栄養管理 健康診断が近づき、食事をすることが怖くなりました。 最近は食事も美味しくなく量も食べられません、 健 1 2023/07/11 20:22
- 食べ物・食材 嫌いな食べ物の克服方法 6 2022/04/22 22:14
- 飲食店・レストラン 私(既婚)と同年代、でもあまり仲良く無い40代女性(未婚)から何か嫌いな食べ物ある?と聞かれました。 2 2022/06/01 00:31
- 学校 どっちも嫌 2 2022/04/20 07:24
- 学校 高校生です。 今学校でお弁当を食べているのが「クラスの子」「他クラスの3人」で食べるかのどっちかで毎 2 2023/02/20 21:47
- その他(病気・怪我・症状) 左側の腹部に違和感があって気持ち悪いです。 ジンジンするような熱があるような痛みがあり、腰より上〜横 1 2022/03/29 02:33
関連するカテゴリからQ&Aを探す
医師・看護師・助産師
薬剤師・登録販売者・MR
医療事務・調剤薬局事務
歯科衛生士・歯科助手
臨床検査技師・臨床工学技士
理学療法士・作業療法士・言語聴覚士
臨床心理士・心理カウンセラー・ソーシャルワーカー
介護福祉士・ケアマネージャー・社会福祉士
弁護士・行政書士・司法書士・社会保険労務士
フィナンシャルプランナー(FP)
中小企業診断士
公認会計士・税理士
簿記検定・漢字検定・秘書検定
情報処理技術者・Microsoft認定資格
TOEFL・TOEIC・英語検定
建築士
インテリアコーディネーター
宅地建物取引主任者(宅建)
不動産鑑定士・土地家屋調査士
マンション管理士
電気工事士
美容師・理容師
調理師・管理栄養士・パティシエ
シェフ
保育士・幼稚園教諭
教師・教員
国家公務員・地方公務員
警察官・消防士
その他(職業・資格)
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
皆さんダイエット中に何を食べ...
-
インスタの医療ダイエットの無...
-
男性のダイエットで、 身長170...
-
同性の同僚が劇的に痩せたら
-
ダイエット中の彼女に何と言えば
-
ダイエット歴一ヶ月の40歳男で...
-
ダイエットが辛くて性格まで変...
-
ダイエットを挫折せずにやり遂...
-
チューイングは危険ですか?
-
9月6日からダイエット初めて、...
-
ダイエット中にロースハムは大...
-
Instagramの広告で医療ダイエッ...
-
ゴマは何類?和田式ダイエット...
-
皆さんならどう思いますか??...
-
同じ部活の友達の対応に困って...
-
ダイエット後食後に異常に下っ...
-
ダイエットのやる気が出る画像
-
岡田斗司夫はなぜまた太ったの...
-
今ダイエット中で食事制限を始...
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
メディシンボールのダイエット ...
-
ダイエット中のご飯について ダ...
-
ダイエットって辛いんですか?
-
チューイングは危険ですか?
-
Instagramの広告で医療ダイエッ...
-
岡田斗司夫はなぜまた太ったの...
-
男性のダイエットで、 身長170...
-
皆さんならどう思いますか??...
-
ダイエット中の人と遊びたく有...
-
私は超薄味に慣れていて、外食...
-
ダイエットするには、どうしたら?
-
踏み台昇降、エアロバイク、ス...
-
芋女から卒業したいです。 まず...
-
皆さんダイエット中に何を食べ...
-
バルクアップとダイエット 痩せ...
-
春休みダイエットします中学生...
-
ダイエットをしたいのですが、...
-
年中「ダイエット中」と言って...
-
本田真凜ちゃんのダイエット法...
-
彼女がぽっちゃりしています。
おすすめ情報