便のきれ

便の切れが悪いです。ハムとか油多いもの食べましたが、食前に野菜を食べてます。
夜中小腹が空いてシーチキン３缶食べましたけど、そのせいでしょうか？
あと休みの日とか便の切れ悪くなる事多いです。

No.1 回答者： tn.copen 回答日時： 2016/01/11 21:17

残尿感ならぬ残便感ですか…

心配でしたら、消化器内科受診をおすすめします。
あと、余計なお世話かもしれませんが、夜食はさけた方がいいです。
二十歳ぐらいまでの若者は成長期なので、食べたい気持ちはわかりますが、大人の方がシーチキンを食べてまた寝るのは、太りますし、眠りが悪くなります。