A 回答 (8件)
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No.5
- 回答日時:
食事抜きは体重は落ちますが、脂肪は減らないで筋肉だけが落ちたり、歯が弱くなったり、
あと痩せたいところは痩せないで胸が小さくなったりしますよ。
それと食べ始めたときの、リバウンドが激しいので気を付けてくださいね。
No.4
- 回答日時:
大丈夫だとおもいますよ~バナナは栄養価しっかりしてますし、頭もちゃんとはたらくと思います。
昼は少しだけ食べて、夜だけ抜きにしてみては?
一番たべてもいい時間は、お昼らしいですよ~~。
夜はまた朝食べるので大丈夫かと。
No.3
- 回答日時:
元々の体重によって減り具合は違ってくると思います。
痩せるとゆうよりは体重が落ちるだけになると思うので、また食生活を戻したら体重も戻ると思います。
体力も落ちると思うので気を付けて下さいね。
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