自分でも信じられないくらい授業中が眠いです。 打開策はありますでしょうか…？

自分でも信じられないくらい授業中が眠いです。
打開策はありますでしょうか…？

No.1 ベストアンサー 回答者： taiyou6 回答日時： 2017/05/29 20:58

毎日決まった時間にちゃんと寝ていますか？

少なくとも6時間以上寝ていますか？
例えば平日に睡眠時間が少なくて土日に10時間ぐらい寝る。といった生活は良くありません。
規則正しい生活をするようにしましょう！
それでもダメなら病院へ！

No.5 回答者： あわあわミカン 回答日時： 2017/06/08 22:19

授業を聞きながらノートに内容まとめていると眠くなりません!!

内容のない授業なら、私は教科書をまとめるか、他の科目の勉強をしています(笑)

No.4 回答者： sorama 回答日時： 2017/06/02 21:55

夜しっかり寝る事です

No.3 回答者： 須永 回答日時： 2017/06/02 21:25

打開策……かどうかはわからないですが、授業中眠くならない秘訣をいくつか。

まず、鼻毛を思いっきり抜く！もしくは、目が恐ろしく冴える目薬をうつ

No.2 回答者： saburo0 回答日時： 2017/05/29 21:01

病院で、日中眠いことを相談なさることをお勧めします。

眠りが浅いせいかもしれません。