塾で270分くらいぶっ続けで授業を受けたいのですが、だいたい180分で背中が割れるように痛くなってき

塾で270分くらいぶっ続けで授業を受けたいのですが、だいたい180分で背中が割れるように痛くなってきて限界がきます。
限界突破するためにはどうしたらいいですか？
ちなみに個別の映像式授業です。

質問者からの補足コメント

• 椅子はどこにでもありそうな触るとちょっと弾力がある椅子です。
  姿勢は授業受けながらノート書くので丸まってることが多いです。

    補足日時：2017/07/26 14:08

No.4 ベストアンサー 回答者： gugutto3 回答日時： 2017/07/26 16:25

＞一回の講義が45分or90分なのでその単位で頑張らなきゃいけないんですが

＞その心持ちで頑張ります

そそそ、181分たったら、先生オシッコと言って、席を立ってもいいですし(^_^)v

オシッコじゃなくても、静かに席を立って体を延ばして静かに座ればいいんですよ、怒られないし(^_^)v

一度、誰かがやれば、先生も気がついて、さあみんな一度立ってみようか？って声かけてくれるかもしれないし(^_^)v

暑い日が続くけど、がんばってね(^_^)v

No.3 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2017/07/26 15:50

ちょっとだけ途中で体を動かす

No.2 回答者： gugutto3 回答日時： 2017/07/26 15:16

181分がんばる

次は、１８２分

順に増やしていけば耐えられるよ

この回答へのお礼

一回の講義が45分or90分なのでその単位で頑張らなきゃいけないんですが
その心持ちで頑張ります

お礼日時：2017/07/26 15:51

No.1 回答者： nekoko0831 回答日時： 2017/07/26 14:06

姿勢や椅子の問題があるかも。