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ランニングフリー
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
カラオケのフリータイムについて
…私のよく行くカラオケのフリータイムは打ち切りというものが存在します。 フリータイムとはそういう物なのでしょうか? もし、全国チェーンのカラオケ店でフリータイムに打ち切りがな...…
阪神往復フリーきっぷのフリー区間
…四国から『阪神往復フリーきっぷ』を使って日帰りします。 行きは新大阪まで新幹線→大阪で下車、帰りも大阪駅からそのまま新大阪へ行き新幹線に乗って帰るつもりをしていました。 し...…
プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運...
…プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運動はどちらが効果ありますか？…
ランニング＆登山初心者がトレイルランに挑戦するのは無謀？
…趣味でランニングや登山を嗜みます。 いずれもコロナ禍での運動不足解消に趣味として始めた程度なのですが、マラソンを完走した時や、山頂に立った時の達成感が癖になっています。 最...…
ランニング翌日のふくらはぎのはり
…ランニングをした翌日にふくらはぎが張ってしまいます。 これの考えられる原因と、その回避方法を教えて下さい。 同じような質問がありましたが、ちょっと違ったので、新たに質問さ...…
アクセスに替わるフリーソフト
…アクセスを勉強したいのです。マイクロOfficeのソフトなら、フリーソフトならオープンOfficeがフリーソフトであります。アクセスでフリーソフトで同じように使えるソフト（一般的にメジャ...…
「フリーダイアル」はNTTの商標ですが…
…「フリーダイアル」はNTTコミュニケーションズの商標なので 0120から始まる番号以外では無料通話だとしても「フリーダイアル」 という言葉は使用してはいけないと聞いたことがあります...…
減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良...
…減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良いとしたら週何回何分ぐらいすれば大丈夫でしょうか？…
ランニングやマラソンを続けていると心電図に異常は出ますか？
…少し長い説明になりますが… 13年前からランニングを始め、 13年前～6年前まで：週3回 キロ8で1時間ランニング 6年前～現在：週6回 キロ4.6～5でランニング＋筋トレ：週4回30分 を続...…
踊り子箱根フリーきっぷとアクティー
…踊り子箱根フリーきっぷとアクティー 東京からアクティー（グリーン）を使って熱海へ行く予定でした。 が、「踊り子箱根フリーきっぷ」というものがあると知り迷っています。 単純にど...…
ランニングマシンとジョギング
…ランニングマシンとジョギングのきつさが全く違います。マシンではかなりの持久力を感じ、まだ体力あったんだと思い、今日ジョギングをした所5分ももちませんでした。足も疲れもマシン...…
時速7km：35分のランニングでやせない
…毎日時速7km：35分のジョギング （つまり毎日約４ｋｍ走っている） を２カ月間続けて走っていますが痩せません。 33歳 女性 現在身長162cm体重53ｋｇです。体脂肪は25%です。 体重を50kgまで...…
真夏日にウインドブレーカーの上に厚めのパーカー着てランニングしてたら、ヤバい奴だと思...
…真夏日にウインドブレーカーの上に厚めのパーカー着てランニングしてたら、ヤバい奴だと思いますか？ できるだけ汗をかく必要があるんです…
効果的なランニングの仕方（速度・時間など）を教えて下さいm（_ _ ）m
…ジムで、ランニングを始めました。 子供の頃から運動をあまりすることがなく、仕事ではここ4年間くらいずっと座り仕事で、恐ろしく体力がありません。 今２０代後半で、目的はとにか...…
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