何グラム
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胚芽押麦 白米の炊いたあとのカロリーについて
…白米100cc 炊いたら何グラムになって 何キロカロリーになりますか? 白米150cc 炊いたら何グラムになって 何キロカロリーになりますか? 白米200cc 炊いたら何グラムになって 何キロ...…
「はかり」がない時の、重さをはかる目安
…レシピで「好きな果物を500グラム用意する」 とあるのですが、はかりが無い場合は どうすればいいのでしょうか? 例えばグレープフルーツ、林檎、レモンとかだと 何個くらいで500...…
比熱とcalについて
…自分の中で混乱してしまったので質問させていただきます。 比熱とは、物質1グラムの温度を1k上昇させるために必要な熱量のことで、 calも物質1グラムの温度を1k上昇させるために必...…
ゆでた野菜についてです
…はじめまして。野菜を1日に300gとるのに、普通はゆでる前の重さで300gとらないといけないのでしょうか? ゆでたら当然重さが重くなると思うのですが、たとえばブロッコリ100グラムをゆ...…
小さじ1って何gですか?
…変なタイトルですみません・・。 離乳食を始めるにあたり、以前も質問したのですが、また違う疑問が出てきたので教えてください。 小さじ1って5ccですよね? 5ccって5グラムとは...…
ガトーショコラが縮んでしまいます
…こんばんは。最近、作るガトーショコラがことごとく失敗しています。材料も作り方もレシピをきちんと見てその通りやっているんですが・・・何故か究極的にしぼんでしまいます。 メレ...…
砂糖水を毎日10杯。これって太ますか?
…こんにちは、僕は甘党です。 毎日、砂糖3グラムを入れた水を2リットル飲んでいます。 1日10杯で砂糖30グラムくらい取っているんですが、これって太る原因になると思いますか...…
体重計に乗るとストレスっていうか。 数百グラム増えたり減ったりしただけで、落ち込んだり...
…体重計に乗るとストレスっていうか。 数百グラム増えたり減ったりしただけで、落ち込んだり喜んだりしちゃってストレスです 体重計に乗らないでダイエットするのって どう思いますか? ...…
ヨーグルト400グラムのやつを完食してしまいました。 脂肪ゼロ 100グラムあたり40キロカロリー
…ヨーグルト400グラムのやつを完食してしまいました。 脂肪ゼロ 100グラムあたり40キロカロリー 100グラムあたり糖質4グラム ヨーグルトだから大丈夫!と友達にLINEで言われましたがそんなの...…
ロサンゼルスでの肉、魚の買い方を知りたい!
…スーパーや専門店で魅力的にショーケースに陳列されている肉や魚の買い方を教えて下さい。 先ず、丸ごとからある程度のブロックで陳列してついている値段が 何の値段かが分かりませ...…
プロテインスプーン3杯(35g )で タンパク質が27g スプーン1杯分のタンパク質の量は何グラム...
…プロテインスプーン3杯(35g )で タンパク質が27g スプーン1杯分のタンパク質の量は何グラム?…
コカコーラを500ml飲むと何グラム太るのですか?
…最近太るのでコーラをやめようと思うのですが、 一本我慢すると○○グラム!と思えばより我慢できそうです。 概算で良いので根拠つきで値が知りたいです。…
何カロリーで何グラム痩せるのかが知りたい
…こんばんわ。 今ダイエット中で、毎日ジョギングをしています。 予定を立てるためにも、どれだけのカロリーを消費すれば、どれだけ痩せるのか知りたくなりました。 例えば「1000キロ...…
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