普通選挙運動
の検索結果 (10,000件 2021〜 2040 件を表示)
高温となるところへ普通の塗料で塗装
…エンジンヘッドを塗装したいのですが 耐熱塗装用のスプレーって色の種類が少ないですよね。 エンジンヘッドカバーを普通のカー用品店などに売ってるスプレーで吹いたらどのような状...…
ダイエットについて。何から始めるのが正解ですか?
…三十路の女です。 新しい年になったのでお正月太り解消も兼ねてダイエットを始めることにしました。 過去にジムやホットヨガ等の体験や整体、エステの体験に行ったこともあるのですが...…
自分の基礎代謝量が正確に知りたい
…自分の基礎代謝量を正確に知りたいのですが、 どこかで測ってくれるものなのでしょうか? 某TVでは1000Kcal以下~7000Kcal超(うわお)の人まで、さまざま被験者がいましたが・・・。 食...…
ステッパーの負荷によって得られる効果について
…体脂肪、内臓脂肪燃焼を目的にステッパーを使った運動を始めました。 軽い負荷でリズミカルにやるのがいいとネットで見て実践したのですが、日頃の運動不足が祟ってか5分ほどで息切れ...…
ジムに通って1ヶ月、なぜ痩せない!
…158cm 62kg 39歳女です。 もともと運動をよくするほうだったので筋肉質のほうです。しかし結婚して運動をしなくなりみるみるうちにこの10年で12kg太りました。 最近、一念発起しジムに...…
中3女子 志望校について 今、2つの高校で迷っています。 A高校 公立 偏差値68 地区の中では進学
…中3女子 志望校について 今、2つの高校で迷っています。 A高校 公立 偏差値68 地区の中では進学校 勉強についていけるか分からない 国公立推し 珍しい部活が多く、入りたい部活が複数ある...…
1kgも痩せない!
…29歳の♀です。 ダイエットを始めて約1週間。 カロリー制限と毎日30分の運動をしているのですが、全く痩せる事が出来ません。 仕事は9時間でずっと座った体勢なので、カロリー消費はそ...…
ビリーズブートキャンプのマンションでの使用
…話題のビリーズブートキャンプの購入を検討しております。 ただ、マンション(1k)住まいなので音などが気になります。マンションは鉄筋コンクリートで、私は3階に住んでいるので...…
自転車って痩せない?
…片道8kg(25分程度)をクロスバイクで通勤しています。 通勤費削減と運動不足解消を狙ったものですが、思った以上に痩せません。 体脂肪率削減を目指しているので、より『効く』方を取り入...…
保健所から保護猫を頂いてきて飼い始めて1ヶ月が経過しました。シャーシャーと言わなくなり...
…保健所から保護猫を頂いてきて飼い始めて1ヶ月が経過しました。シャーシャーと言わなくなりました。 家に来てずっと3段ゲージの中に飼ってますが、ずっとゲージ飼いは良くないですよ...…
揚げ物を二日連続食べて、ご飯2杯食べたら 78kgになり 2日おかわりしないで普通のおかずを食べ...
…揚げ物を二日連続食べて、ご飯2杯食べたら 78kgになり 2日おかわりしないで普通のおかずを食べたら 76.9kgになりました。 1週間から二週間でどのくらい痩せますか? 165:76.9kg 方法を教えて下...…
12時間労働は普通ですか?
…現在、都内にある日本料理のお店で正社員として働いています。 お店はコースが7000円からとそんなに安いお店では無いですが、毎日予約で席がほぼ埋まっているような感じです。 ここの...…
デブがフィットネスジムを楽しむには?
…ダイエットの為にスポーツジムに通いだしました。 今日はスタジオでエアロビのクラス (初心者むけ)があったので 参加してみました。 今日 初めてそのクラスに入ったのは 私...…
腰に負担をかけない有酸素運動
…ダイエットをしようと、手軽にできる縄跳びを始めました。 しかし、交通事故で受けた足の付け根の軟骨(?)骨折により、足の付け根が若干ズレているため、 老後、弱るのが早いと医...…
10月の修学旅行までに痩せたいです。 156cm42kgなんですけど、太ももとお腹にお肉がつ...
…10月の修学旅行までに痩せたいです。 156cm42kgなんですけど、太ももとお腹にお肉がつきすぎています。お腹が64cmもあります。運動をしていたため足も筋肉がついてて、お腹も少...…
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