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SNS恋愛
…私は、バツイチ子持ち。 好きな人は、未婚です。 SNS(Facebook)で知り合って、8ヶ月。遠距離で毎日、メールでやり取り、電話、ビデオ電話していました。 付き合うとか、そういう話しは会...…
ゴミ処理場アスベスト吸いたくない
…ゴミ回収もやってて処理場もよく行きます。 アスベスト吸うリスクあるんですが、現地でゴホゴホとか なんかすったときのサインは出るんでしょうか? 100枚数百円の激安マスク程度...…
精神科的苦痛で職場を訴えたいです。
…今の職場で5年働いていましたが色々と我慢の限界で退職届を出し今月中で退職します。 仕事の内容は介護のデイサービスです。 小さい施設なので職員は8人です。そのうち2人は高齢者で、...…
飲酒後の憂鬱について
…アルコールを摂取して、多少酔いを感じる時に、酔いが覚める頃になると憂鬱になるようになりました。 30歳を過ぎてから、急におこるようになりました。 元々、体質遺伝的にお酒は強い...…
自重のベンチプレスを挙げれてソフトマッチョと呼ばれる?
…マッチョは自重の2倍のベンチプレスを挙げるというのは何回か聞いたことあります。 最近聞いた話ですが、自重のベンチを挙げれる筋肉からソフトマッチョの部類に入ると聞きましたが...…
3ヶ月で体重を10キロ増やしたい
…毎朝100分のウォーキング、隔日筋トレをしてプロテインを飲んでもなかなか体重が増えないので食生活の改善を考えています。 一日三食から四食に変えようと考えているのですが、何...…
1月までに7kg、どうしても痩せたい子供たち
…子供からの質問です。 まず、12歳の男の子。 身長150cm、体重が一ヶ月で3kg太って52kgで とても気にして「OK WAVEに聞いて~」としきり。 次の体重測定の1月...…
チンニングは上腕二頭だけでなく、三頭にも効くと思うのですが。
…趣味でウエイトトレーニングをしていて、 メニューにチンニングを入れています。 私がチンニングやラットプルダウンをすると、 上腕三頭筋が先に疲れてしまう感じです。 しかし、...…
外字を1字だけコピーする
… 外字を1字だけ他のPCにコピーする方法はあるでしょうか。 コピー元、先で同じコードに空きがあります。 ファイルごとコピーする「外字コピー屋さん」などのソフトではコピー先P...…
練習中と試合中の声出しについて
…練習中に「声出せ~!ボール呼べ~!」なんてよく言いますが、 子供に「なんで声出すの?」と言われました。 その時は常にボールに集中しておくためとか相手にプレッシャー をかける...…
自分が短距離向きなのか長距離向きなのかわかりません。 中学女子です。元々短距離ブロック...
…自分が短距離向きなのか長距離向きなのかわかりません。 中学女子です。元々短距離ブロックとして活動してきました。100のタイムが14.2で良い記録とは言えません。顧問の先生に誘われ駅...…
長期ピル飲んでる場合の不正出血の原因はなんですか? 1時間飲み忘れはありましたが1時間位...
…長期ピル飲んでる場合の不正出血の原因はなんですか? 1時間飲み忘れはありましたが1時間位では不正出血しませんよね?…
ダイエットに関して質問です
…今、ダイエットをしています。 毎日30分近く運動というか、ダイエットダンスやダンスダイエットをしています。 有酸素運動は1日20分以上で、朝朝食前にやるのが効果的とあったので、今...…
非常勤職員なのですが、休職・退職について悩んでいます(至急)
…現在、非常勤職員とし職員数の少ない施設に勤務しています。厚生年金、健康保険には加入しております。 不規則な仕事であることもあり、精神的、身体的な負担がかなり大きく、自分自...…
驚くことは本当に心臓に悪い?
…よくいきなり驚かされて心臓に悪い・・とか、恐がりな人が絶叫マシンに乗って心臓に悪かった・・とか。 本当に心臓に負担がかかっているのでしょうか? たしかにひどく驚くと心臓が苦...…
痩せたいです
…高2の男子で帰宅部です。高校が平日は6時30分まで授業でその後、10:00まで塾という毎日を過ごしていて中学の頃やっていたテニスもすることが出来ず、どんどん太っていってしまいました...…
ジョギングでふくらはぎが太くなる??
…26才♀、158cm44kgです。よろしくお願いします! 10日前からジョギングを始めました。 正確には4日やって→3日休み→現在3日目で10日経ちました。 1日40分~1時間位で、ずっ...…
なぜ風俗で働いている人”もったいない”と言うの?
… 私(29)は風俗で働いて5年近くになります。 リーマンショックの影響で地元である札幌に戻りましたが そこでは私に不向きな仕事(コールセンターのような接客業など) が多く、試し...…
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