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肉離れ
の検索結果 (150件 41〜 60 件を表示)
一度遅くなった足を元の速さに戻すには・・・
…自慢ではないのですが、１年前まで結構足が速いほうでした。 それが部活を途中でやめてしまい周りは運動しているので当然、 運動していない私は徐々に遅くなっていると思います。 そ...…
陸上部 けがをしている人をどう思いますか？
…私は、高校１年生で陸上部に所属しています。中学の時から陸上をしていたのですが、そのときは肉離れを２回しました。高校に入ってからもケガが多く肉離れと今はスネを痛めました。こ...…
これ筋肉痛ですか？ いつも何時間も歩いたりしてるんですが あの踏む筋トレ器具が今日届いて...
…これ筋肉痛ですか？ いつも何時間も歩いたりしてるんですが あの踏む筋トレ器具が今日届いて5分とかを全部で30分くらい乗ってたら太ももが痛くなって その後曲げると膝が凄まじく痛くな...…
五十肩の痛みがどんどん酷くなり、4ヶ月も苦しんでいます。治す方法はないでしょうか？
…40代後半の女性です。右腕が後ろに回せず、なにもしていなくても肩から二の腕の痛みが酷く、 手先までだるだるになり、毎朝痛みで目が覚めます。 一昨年、右肩の肉離れをやったのもあ...…
ウォーキングの後の疲れ?
…腰痛になり、痛みも少しましになったころから 日ごろの運動不足のせいもあるかと思い 毎日の40分ほどの散歩を始めました。 確かに腰の調子はよくなってきたのですが、 歩き始めて一ヶ...…
久しぶりに野球をやろうと思って素振りをしたら凄い衰えていたのですがなにか効率の良い練...
…久しぶりに野球をやろうと思って素振りをしたら凄い衰えていたのですがなにか効率の良い練習方法ありませんか？…
陸上 怪我した時の筋トレ
…こんにちは。陸上（短距離.ショートスプリント）を 専門に練習している高校生です。 最近お尻を怪我してしまい、 普通の練習に参加することが出来なくなりました。 そこで質問します。...…
皆さん、こんにちは！ 接骨院に行く理由について教えてください。 接骨院に行く理由について...
…皆さん、こんにちは！ 接骨院に行く理由について教えてください。 接骨院に行く理由について教えてください。 接骨院にいう理由としてのメリットやデメリットはどんなことがあります...…
筋肉痛ではない？腕立て間違ってる？
…一ヶ月ほど前に腕立て伏せを始めました。ほぼ毎日やってます。 初日から胸の横のあたり（絵の矢印のとこ）に筋肉痛らしきものがでて、効果があるんだなと思っていたのですが、その痛...…
自分よりも背が低い相手と対戦する時は、首相撲と肘打ちが有効ですよね？
…背が高くてリーチの長い人は小兵と対戦する場合、 接近戦においては不利だと聞きますが、 キックボクシングやムエタイに限っていえば、自分よりも 背の低い相手と接近戦になった場合...…
68才の、中年親父ですが筋肉痛が2週間すぎても痛みが有ります、何か筋肉痛回復方法はないも...
…68才の、中年親父ですが筋肉痛が2週間すぎても痛みが有ります、何か筋肉痛回復方法はないものでしようか？…
太ももにある痛みの原因
…太ももが痛いです。 何の原因もなく急に太ももの真ん中あたりが 筋肉痛よりやや強めの痛みが走ります。 時々痛くなって気が付いたら痛みがなくなっている なんてことが頻繁にあるので最...…
筋トレした部位が熱い
…こんにちは。 私は20代後半の女性です。 筋肉をつけようと思い、筋トレを初めて３ヶ月になります。 自宅でチューブやバーベルなどを使ってトレーニングし、筋肉痛が出たら治るまで休...…
ストレッチをしていてお尻に「ブチッ」と切れた感覚（音）が。。。
…いつもしているストレッチの中で、伸ばした左足を手で引き寄せる--[Y字バランス]みたいなのをしていました。 ちょっと体が冷え目でしたが、いつもより少し引っ張って足を高くあげよう...…
クロスバイクに乗り続けているとロードバイクが欲しくなるのでしょうか
…クロスバイクに乗り続けているとやがてロードバイクを買ってしまうそうなのですが 何でですか。 自分は15年ぐらいクロスバイクに乗り続けてますがロードバイクには全く乗りたくない...…
60代以上の方に質問です。50代後半〜60代になった時期で、明らかに40代のときとは違うなと思っ...
…60代以上の方に質問です。50代後半〜60代になった時期で、明らかに40代のときとは違うなと思った体のコンディション、症状、特徴などはありますか？坂を早足で登ると息がしんどくなると...…
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