［雑穀］についての検索結果(約264件中 221〜240件を表示)

拒食症を克服された方に体重増加について質問です。

…私は拒食症気味の２８歳の女です。１年と３か月ほど前からダイエットを開始し、だんだんと食事制限が厳しくなっていき、拒食気味になってしまいました。一時期は一日の摂取カロリー...…

…何だかすごく思いつめてしまって誰かに意見をいただきたくてOkWebに書いています。すごく長い文になってしまい、目を通してくださる方にはご迷惑おかけしますが、相談に乗っていた...…

…江戸時代の農民の食生活についてお聞きします。動物性蛋白質の不足は筋力などの衰えに繋がります。穀物中心の農民が困らなかったのか。それに対してウサギや猪、鹿などの獣の肉を食...…

…1日2200キロカロリーほどとっていて、身長153センチ体重60キロ体脂肪32％です。　この摂取カロリーだとこのくらいの体型になるのは当然でしょうか。ダイエットのため、糖質制限して...…

…３１歳・女性です。先日受けた人間ドックの結果で、「高コレステロール血症」と診断されました。総コレステロール値は２４０でした。去年が１９９、おととしが１７２だったので、...…

…焼酎を飲んでみたいけど、そのままではちょっと飲みづらいから、オススメの飲み方を教えてください(≧∇≦) カクテルやチューハイのアレンジ、オススメの割り方、温冷どちらでもいい...…

…炊飯器の買い替えを考えていますが、話題になっている10万円前後の高級機種は、量販店の話ではご飯が本当に美味しいと聞かされます。試食すると確かに美味しいですが、同じお米を使用...…

…現在身長165センチ61キロ。10キロ太りました。食事も制限して１日1食。後は硬水で過ごしてます。だけど体重が落ちません。半年前に更年期と言われ太る一方です。食べても小鉢一杯位、...…

…玄米って言うのは白米の精製する前のコトですか？って事は最近玄米が流行ってるって事は・・精製する前のを食べられるって事ですか？？最近、太り気味で健康の為に、玄米にしよ...…

…少し前のことですが、韓国人の友人と本格的な韓国料理のお店に行きました。そこで、韓国人の友人が頼んだのが韓国の味噌汁でした。見た目は日本の味噌汁とほぼ同じ（少し色が濃い）感...…

…白米２００ｇ（お茶碗１杯程度）が７６，２ｇの糖質２００ｇの白米で角砂糖でいえば１３個分が入っている。朝、昼、晩と白米たべてると実に１日に約４０個の角砂糖を食べているのと...…

…ダイエットについて現在22歳158cm体重80kgです。痩せよう痩せようと思いながらも実行できず、、、の状態です。2ヶ月後の5月に友人の結婚式があります。それまでに最低10kgできれば15kg落と...…

…晩御飯を７～８時の間にたべ、寝るのは１時前という生活をしております。間にブートキャンプをやるせいか最近寝る前になると（１２時くらいになると）おなかが減って困ります。 ...…

…身長155cm 体重58kgのデブです。痩せたいです。でも何故か食べてしまいます。これは私が痩せたいという気持ちが薄いからなのでしょうか？私は一度好きな人ができて8キロほどのダイエッ...…

…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。アラフォー、アラ...…

…１ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか？今159cm80キロの22歳女です。来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか？金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…

…４０代のダイエット 150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週４～５日、４０～１時間歩いています。何度か足を怪我した事...…

…欧米のパン：どっしりと重い。小麦の味と香りが強い。小さなパン一つでお腹いっぱいになりそうな、密度が高いパン。日本のパン：軽くふわっとしている。淡白で風味が少ない、密度が...…

…男の一人暮らしなのですがいつもコンビニとかですましてしまってますパン＋牛乳とかで一食約２００円・・・これで月２万ぐらいですね野菜とか高いので野菜が不足してますね一人暮...…

…一週間ほど前から「３食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。ほぼ毎日食べている食材は、豆乳200ml＋りんご酢ご飯（子供茶碗１杯）or食パン、１食1杯・１枚ずつセロ...…