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教えて！職場のメンタルヘルス〜心の病〜
時間に追われ、人間関係に悩む現代のストレス社会で、増加傾向の心の病。
ストレス欝（うつ）の症状
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鬱の感覚はどんな感じ？
はじめまして鬱病経験者です。私が鬱になった原因は...
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うつ病になりやすい職場環境への対策
初めまして 私の家族にもメンタルな病気で治療中の者がいま...
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鬱で出社拒否になり真剣に悩んでいます。
こんにちは。すごく気持ち分かります！私も躁鬱で通院中です...
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職場のストレスで毎日うつ状態になるのですが
私も以前、サービス業でクレームの多い職場にいました。...
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「私はうつ病なので仕事してません」という方
今、ひとくちにうつ病といっても、いろんな種類があるよう...
急増する職場の心の病
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社会不安障害」と診断されました。
病院にいかれたとのこと、それは良い判断をされたと...
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対人恐怖症なのかもしれないと悩んでます。
こんにちは。人によっておかれている状況も違うでしょうし...
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出社拒否症
大変ですね。直接回答は出来ないのですが、私も酷い上司に当...
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職場不適応？
周囲が優しくよい職場環境なのに行きたくないということは...
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戸締り後何度も確認してしまう…強迫性障害って？
不安なこととお察しします。＞もしかしたら、強迫性障害なの...
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仕事に行きたくない病
私は心療内科にて精神科医師に見てもらいました。企業メンタ...
職場いじめの被害と対策
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社内でのイジメって、どんな感じですか？
社風にそぐわないと判断されると会社を信じきっている人から...
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前職場のいじめが忘れられない
環境が変われば、人間関係もガラッと変わります。...
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職場の上司の態度が・・
貴方が彼に誠実に接したからといって、彼も貴方に誠実に接す...
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職場でのイジメを克服した方、体験談を教えて下さい
イジメとまではいかないかもしれませんが、以前職場で理不尽…
メンタルヘルス対策
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とびっきりのストレス解消法を教えてください
ストレス発散、多少年とってるんで参考になればと思い書きま...
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職場でひどい憂鬱にみまわれたら
私はうつではないのですが、ものすごいイライラ感がおそって...
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自分が受けていると感じたパワハラの事実を、詳細に記録する...
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鬱の原因は職場環境の変化（転勤）と一人暮らしと新職場での...
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働き方が多様化している昨今。職場に合わせた働き方をサポートする様々なサービスやシステムが増えており、中小企業の皆様にとっては何を導入していいのかわからないもの。そんな時に役立つのが、ICTを使って様々な課題解決を提案するNTT西日本の「ICTお仕事悩み相談デスク」。 今回は、普段から多くの相談を受けているICTお仕事悩み相談デスク、センター長の吉田秋彦さんに、働き方のサポートについて色々とお教えいただきました！
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イライラは自分のでも他人のでも精神衛生的によくありません。何とかならな...
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