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ここ2日なかなか寝つけません。目をつぶり1時間2時間ねれないです。そんなもんなんでしょうか？不

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質問者：556123
質問日時：2017/10/27 09:31
回答数：2件

ここ2日なかなか寝つけません。

目をつぶり1時間2時間ねれないです。
そんなもんなんでしょうか？

不安で仕方がありません。

お願いします。経験された方アドバイスありましたらください。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

No.2ベストアンサー

回答者： dkv_sx
回答日時：2017/10/27 10:07

その程度、普通によく在ります。

転がってすぐ寝付くなんて赤ん坊じゃないんだから、そっちのが珍しいですよ。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます！そうですよね。そうとって寝ようとします！

お礼日時：2017/10/27 10:18

No.1

回答者：世師留
回答日時：2017/10/27 10:03

凄く考え事などしてませんか？

不安材料が中々とれなくて。
今考えても仕方ないと思ってもやはり不安とか。
リラックス出来ないから中々眠れないと思います。
考え事をせずにまずはリラックスが大切かと。

- 0
- 件

この回答へのお礼

そうですよね。ありがとうございます！感謝いたします。

お礼日時：2017/10/27 10:18

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