布団に寝っころがって 試験勉強をしても 勉強の効率は良いでしょうか？

布団に寝っころがって 試験勉強をしても 勉強の効率は良いでしょうか？

No.1 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2017/11/20 09:09

立っている状態の方が脳は活性化しています。

寝ている状態では脳は休もうとするので、勉強するには向きません。
ただ、その日の復習をするのなら、寝ている間に記憶が整理されると言いますから、確認をする程度なら良いとは思います。

No.2 回答者： かんぴんた 回答日時： 2017/11/20 09:10

寝転がってやるのは姿勢を保つのにエネルギーが必用。

経験的には正しい姿勢でするのが効率的。疲れたら短時間（２０分）寝るとさらに効率がアップ。

No.3 回答者： tanzou2 回答日時： 2017/11/20 19:10

悪いです。

最も効率が良いのは歩いている時ですが
歩きながらの勉強は難しいです。

だから、立って勉強するのが、効率的ですが
疲れます。

それで机の前に座るのが普通になったのです。

寝ころがってやる勉強は最悪です。