妊娠してますか？ もともと低体温で何度から高温と測ればいいのかわかりません。 こんな数回じゃわからな

妊娠してますか？
もともと低体温で何度から高温と測ればいいのかわかりません。
こんな数回じゃわからないと思いますが、、、
わかるという方教えてください

No.1 回答者： petit_mais 回答日時： 2017/12/19 13:47

何℃から、と明確に境目が決まっているわけではないです。

遠くからグラフを眺めた時に、
だいたいこの辺りを境にして、高い部分と低い部分に分れている、
という考え方をします。
なので、データが少ないと判断できません。

三日月のマークで水色になっている日は、生理日でしょうか。
もしそうなら、生理開始日からを低温期としますから、
（基礎体温が高い状態でも「低温期」です）
今は低温期の終わりくらいじゃないですかね・・・？
生理周期が書かれていないので、仮に２８日周期としますと、
生理開始日から１４日目あたりが排卵日です。
生理周期が長いほど、排卵期は後ろにずれます。
このままグラフがどんどん上がれば、高温期に入ったといえるし、
低い状態のまま推移すれば、まだ低温期（＝排卵前）です。

生理開始日から排卵日までを低温期、
排卵日の翌日から、次の生理開始日の前日までを高温期とよびます。
（生理が近くて下がってきても、生理前なら「高温期」です）
排卵日を明確に分かる人はいないので、
高温期の開始は、実はあいまいです。
なので、高く見える＝高温相、と呼ぶこともあります。
このあたりから高く見えるから、ここから高温期としよう、で充分です。
排卵が済んで、グーンと上昇する人なら分かりやすいのですが、
ダラダラと数日間で上がる人（理想的ではありません）は、
境目が分かりづらいです。