試合で緊張しない方法はありますか？ ソフトテニスです。

試合で緊張しない方法はありますか？
ソフトテニスです。

No.1 ベストアンサー 回答者： jzajza 回答日時： 2018/01/17 20:21

周りは皆、自分よりヘタだと思う。

試合は、自分の晴れ舞台。
周りは、サクラだと思いましょう。
「負けたらどうしよう。」とか、
「絶対に勝たなければ。」と、
思う心が緊張を生む。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2018/01/17 20:40

No.2 回答者： あややかなかたさ 回答日時： 2018/01/17 20:31

試合で緊張するのは誰でもすると思います。

仕方ないことです。
その解決法は人それぞれあると思います。
試合を重ねて自分で一番の解決法を見つけて見たらどうでしょうか？

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2018/01/17 20:39