プロが教えるわが家の防犯対策術!

陸上部長距離です
種目は3000です
タイム12分16秒です
インたバールって自主練でもやったほうがいいですか?

A 回答 (1件)

ポイント練習した2日後か、3日後にした方がいいよ。

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