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よく5時間しか寝られないんですが、睡眠障害ですか？もうそうだとしたら治す方法はありますか？

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質問者：胃の中の蛙
質問日時：2018/05/27 07:00
回答数：2件

よく5時間しか寝られないんですが、睡眠障害ですか？
もうそうだとしたら治す方法はありますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1ベストアンサー

回答者：ノムリン
回答日時：2018/05/27 07:11

５時間寝れるんだったら大丈夫なんじゃない。

先週何て心配事（仕事で）が多くて、２時間ほどで目が覚めてどうしようもなかったから・・・。

- 0
- 件

この回答へのお礼

2時間！？それは大変でしたね…。
可哀想です…。

お礼日時：2018/05/27 07:44

No.2

回答者：はぷたん
回答日時：2018/05/27 07:36

夜寝るのが遅くて、でも朝は決まった時間に起きなきゃいけない

とかで5時間睡眠とかだと
身体が覚えて
そのまま5時間睡眠が継続されることありますよ

- 0
- 件

この回答へのお礼

まだ良いみたいですね。
睡眠障害じゃないですか。良かったです♪

お礼日時：2018/05/27 07:46

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