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離乳食の果物の量について 離乳食後期です 離乳食本には果物を与える場合 果物10g＋野菜30gが目安

締切済

  • 質問者：happyfriday.
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

離乳食の果物の量について

離乳食後期です
離乳食本には果物を与える場合
果物10g＋野菜30gが目安とあります
ネットでみると果物40でいいとあります
1食で果物だけでもいいですか？

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： kirara-ki
  • 回答日時：

ネットで野菜と果物の成分表を比べてみてください。


100グラム当たりで出ていますので×0.1、×0.3、×0.4してみてね。

１日3食、１週間で21食なので、お子さんの気分で２～３食バナナしか食べなかった、バナナオンリーになってしまったという場合は仕方ないと思いますが。
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No.1

  • 回答者： kirara-ki
  • 回答日時：

駄目です。


果物は果糖といって糖質が多いので野菜40ｇを与えるのと同じにはなりません。
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この回答へのお礼

ネットはデマですか？

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お礼日時：2022/06/11 22:48

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