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自分は嫌なことをすぐに後回しにする癖があります。自分に甘い自分が本当に嫌いです。どうしたら自分に厳しくなれると思いますか?

A 回答 (2件)

やりたくないなぁって思った時に気持ちを無視してすぐやり始めるのいいですよ。


人間ほっといたら楽しようとするので理性を優先させましょう。
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嫌な事をやらなければいけないなら、全部ではなく、一部だけでも進めておけば、気持ちが多少でも楽になるのではないでしょうか。

分けてやるというのが一つのコツだと思います。
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