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全身をマッサージすると眠たくなるのはなぜですか

A 回答 (2件)

気持ちよくリラックスすると、副交感神経優位に


副交感神経優位になると、睡眠を誘発するから
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血行が良くなり、体温が上がるからです。


温泉やお風呂もそうですし、真夏以外の寝床もそうですね。
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