No.1
- 回答日時:
基礎体温は、朝、目が覚めたら動かず寝たまま測定をしていますか?
毎朝同じ時間に測るのが望ましいです。
基礎体温は口の中、さらに舌の裏側で測ります。
画像では体温のレンジが見えませんので、これが大きい変化幅なのか否か迄読めません。
体温は身体の状態によって変動が大きくなりますので、留意されると良いでしょう。
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