20歳女です。 妊活をしていますが、なかなか妊娠しません。 基礎体温をつけれる範囲でつけていますが、

20歳女です。 妊活をしていますが、なかなか妊娠しません。 基礎体温をつけれる範囲でつけていますが、高温期がガタガタで排卵をしているかどうかも怪しいです、、 生理はズレることはあまりなく、予定通りしっかりきます。 7月も仕事で行為できない日もありましたが、頑張ってタイミングをとりました。 しかし、ルナルナの排卵予定日1日前に排卵検査薬をしたところ、薄い線が出ただけの陰性でした。18日にもう一回検査薬をすると、陽性？に近い線が出ました。 19日の体温は36.29°で高温とは言えない基礎体温でした、、
20日は、36.58°でした。
やはり今回のタイミングも失敗でしょうか、、

No.3 回答者： petit_mais 回答日時： 2022/07/21 10:40

舌下で正しく測っていますか？

下がりすぎている日は口が半開きだったとか、
体温計を咥えたまま二度寝していないでしょうか・・・？
整っている人でも、確かに上下動はあります。
でも小刻みにギザギザする程度で
全体的には低温期・高温期、と大きな波を描きます。

排卵したかどうかは高温期が現れたことで判断します。
確かにアプリでは排卵予定日ではありますが、
排卵が遅れれば高温期が現れる時期も後ろにずれます。
正しく測れていないか、
排卵はこれからかのどちらかです。
妊活を始めたとたんに排卵が狂うことは
わりとよく聞く話だと思います。
メンタルに左右されやすい人は特にです。

３か月くらい続けると慣れて整うと思います。
整うまではグラフを参考にできないので、
生理が規則的なら排卵も規則的と考えておいて
周期的にそろそろという時期からタイミングを始めて
１～２日おきで構わないので
３回ほどタイミングを続けてみてください。
この方法なら１週間くらいカバーできるので
妊娠のチャンスが広がります。
グラフが参考にできる程度に整ったら、
グラフが高温をキープするようになれば
タイミングはやめてOKです。

No.2 回答者： northshore2 回答日時： 2022/07/20 19:09

基礎体温を測り始めて何周期目ですか？

正しく測れていない様に見えます。

そして、この手の質問をする時は、過去の１年分ぐらいの生理開始日ぐらい提示しましょう。

基礎体温の情報を軽んじるような医者はヤブ医者です。
そうでないから日本産科婦人科学会は、この様な調査・報告をしています。
参考URL（基礎体温を用いた排卵日・月経開始日予測とその展望）
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fss/30/0/30 …

そして基礎体温を測れば、その人の周期タイプにも拠りますが、87.6％～120.5％ の女性が自身の正確な性周期を把握できると結論付けています。

No.1 回答者： prpr002 回答日時： 2022/07/20 19:01

妊活するなら最初に婦人科にかかって一通り検査しておいたほうがいいですよ。

健康でも卵管通ってないとかもありますんで（水や造影剤を通す検査自体が治療にもなるし）

ちなみに旦那さんの精液検査もね。

あと、基礎体温って、医師は平たんじゃなければいいくらいにしか見てませんからあまり気にしなくていいです。
トゲトゲだろうが、なんとなく山形ならいいんですと。
それよりも心配なら超音波検査で診てもらった方がいいです。