学校の授業で持久走をしているのですが だいたい2キロぐらい走り切った後 下腹部が生理痛みたく立てない

学校の授業で持久走をしているのですが
だいたい2キロぐらい走り切った後
下腹部が生理痛みたく立てないくらいに痛くなり
吐き気とかが襲ってきます。
この現象何か分かりますか？

No.1 回答者： ころんこ。 回答日時： 2023/01/13 23:40

めっちゃ分かります。

私も痛いです。。答えなってなくてごめんなさい

No.2 ベストアンサー 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2023/01/14 13:05

胃腸が揺さぶられて、下痢と同じような状態になるかららしいです。

消化の良いものを食べる、レースす前にトイレに行っておくと良いそうです。
ちなみに、マラソンのレース中にトイレ(大)に行ったのに、優勝した選手もいます。一番有名なのは1972ミュンヘン金ダルの、フランクショーター選手が、翌年の琵琶湖毎日マラソンで、途中トイレに行ったのに優勝した事。
日本選手では、公務員ランナーで有名な川内選手も。