持久走得意な人に質問 走っている間、何を考えれば良いのでしょうか。 私はすぐ疲れたとか考えてしまいま

持久走得意な人に質問





走っている間、何を考えれば良いのでしょうか。
私はすぐ疲れたとか考えてしまいます。
おしえてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： サワイ 回答日時： 2018/11/26 23:10

頭の中で好きな曲をかけて、聞いてる気分で走ると飽きないです。

No.3 回答者： head1192 回答日時： 2018/11/27 11:04

次の信号に間に合うかが気になったり

昨日と比べて少し疲れてるなと感じたり
曲のあるフレーズがエンドレスで繰り返されたり
過去の出来事が走馬灯のように甦って思い出し激怒してみたり

逆らっても余計疲れるだけなので

No.1 回答者： バス釣り初心者 回答日時： 2018/11/26 23:02

間に合う、間に合わないの問題ではないのだ。

好きな人が待ってくれているから（妄想）走るのだ。

・・・というように、自分勝手な「走れメロス」のストーリーをつくって頭の中でくり返していると、いつの間にかゴールにつきますよ。