大至急助けてください!走り高跳びについてです。
2週間後に大会があるのですが、あと校庭練習が2回しかありません。なのに記録を取られ始める120㎝が跳べません!!
去年の秋から陸上部で高跳びを始めた中2女子です。
陸上部自体は緩くて、まあまあ弱いです。
現在のベストは一回だけ、棒で120です。
始めた頃はポンポン115まで一気に飛べてたんですが、なんせ才能がないのか秋の高跳びデビュー戦(?)では110からの記録も残せず本当にトラウマになっています。
でも高跳びは大好きで続けているんですが、結構やばめのスランプ(?)に陥ってしまっていまして…
怖くて跳べないんです。助走はするんですが、直前で止まってしまいます。どうしても踏み切ろうとすると、砂で滑って跳べません。何回練習しても跳べないんです。
私はちょっと特殊で、背面よりはさみ跳びが怖いんです。
でも、はさみの方が記録は出ます。
背面は楽で怖くないんですけど、記録は出ませんw
あと2回しかちゃんと練習ができないのに、本当にピンチなんです。もう二年生になったし,トラウマなので大会で絶対に恥ずかしい思いをしたくないです。
なんでもいいのでアドバイスお願いします。
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