昔、すごく嫌なことがあったのですが、それと同じような環境？雰囲気？になるとまた同じことが起こるんじゃ

昔、すごく嫌なことがあったのですが、それと同じような環境？雰囲気？になるとまた同じことが起こるんじゃないかと不安になります。
どうしてですか？
酷い時は集中できなくなったり、心臓がバクバクして、痛い感じになったり心臓の下あたりが苦しい感覚？みたいになります。
もうすぐ起きたこと以外は同じ環境になります。今すごく不安です。
回答お願いします！

No.3 回答者： マロ45 回答日時： 2023/01/27 05:26

昔の出来事が

トラウマになっているのだと
思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2023/01/30 08:24

No.2 回答者： sukopon 回答日時： 2023/01/25 06:49

明るくいきまっしょいー！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2023/01/25 07:05

No.1 回答者： festival-t 回答日時： 2023/01/25 05:44

脳科学者だったかの話ですが 目標を達成するなど 成功体験すると 同じやり方で次もやろうと人間は 考えるみたいです　良くないことも同

じではないでしょうか

この回答へのお礼

同じこと起きて欲しくないです。
回答ありがとうございます！

お礼日時：2023/01/25 07:05