子宮内膜症の女性は、体を冷やすと、子宮内膜症が悪化しますが、バスルームで髪や体を洗っている時に寒くて

子宮内膜症の女性は、体を冷やすと、子宮内膜症が悪化しますが、バスルームで髪や体を洗っている時に寒くて体を冷やす場合は、どうすればいいですか？

※お金がなくて浴室暖房をつけられない場合

No.3 回答者： l84rb4r 回答日時： 2023/07/09 11:50

湯船に浸かってますか？

まずは湯船に浸かり身体を温めましょう。

冬場の対策ですが、換気扇を止めて、服を脱ぐ前にシャワーのお湯をできるだけ高温で湯船に入れてください。シャワーのお湯を出しっぱなしでを戸を締めて、服を脱いで浴室に入る時には浴室が温まっています。
掛け湯をして湯船に浸かれば浴室内の寒さは感じないはずです。

No.2 回答者： dakkayomuz 回答日時： 2023/07/09 08:39

今の時期に？

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2023/07/09 05:35

大きめ洗面器にお湯を入れて、そこに足を浸しながら洗えば身体はポカポカだよ。