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試合前の減量で、24時間以上 水を飲まない事が、ありますか?

A 回答 (1件)

試合前の減量は、一部の競技やスポーツ選手において行われることがありますが、24時間以上水を飲まない減量は体にとって危険であり、実践されていることは無いでしょう。

 

体重を減らすために水を制限することは、体内の水分バランスを崩す恐れがあり、脱水症状を引き起こす可能性があります。脱水症状は体調不良やパフォーマンスの低下につながるだけでなく、健康リスクをもたらすこともあります。
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