酷いことを言われて立ち直れません。どう捉えたら良いでしょうか？

「なんか疲れてる？」みたいに言われました。
理由を聞いたら「なんとなく」と言われました。

①私の目が死んだ魚ということ？
②表情が暗いということ？
③顔色が悪いということ？

他人と話すのも怖くなりました。どうしたら立ち直れますか？アドバイス頂けましたら幸いです

No.3 ベストアンサー 回答者： sedam.goo 回答日時： 2023/09/08 08:24

ちょっといつもより静かだったとかおとなしかったとか、ゆっくりだったとかだけじゃないかな？

自分ではそう思わなく気付かない時もあるから。
相手はとみたさんを思いやってくれての発言だと思いますよ。
酷い事言われてないです、逆に心配してくれてありがとうの発言。
ひどくない大丈夫です。

No.5 回答者： 510322 回答日時： 2023/09/08 20:34

①私の目が死んだ魚ということ？

★「お前の目の死んだ魚じゃい！」
②表情が暗いということ？
★「お前も暗い、いやいや黒いぞ！」
③顔色が悪いということ？
★「お前の前だとか顔色が悪くなる！」

こんなことを言う人は、こういう言い方で返してください。
まぁ気にする必要はないですよ。

No.4 回答者： min950 回答日時： 2023/09/08 12:08

一般的には、「なんか疲れてる？」という発言は、酷い発言ではないです。

ただ心配してくれているだけです。大体の人はそう言われて落ち込んだりはしないと思います。

ただ、言葉というのは取りようですから、うつ病の人に「頑張って」と言ってはいけないというのと同じで、今後、疲れてそうな人に、「なんか疲れてる？」と言ってはいけない時代が来る可能性はあるかと思います。

「なんか疲れてる？」と言われた原因につきましては、なんとなく元気なさそうに見えたからではないでしょうか。所作や表情ですかね。

No.2 回答者： charlie......0024 回答日時： 2023/09/08 07:58

この手の質問、何百回目？

> 他人と話すのも怖くなりました。

何かちょっとしたことがあるたびにこんな風になるのなら、
そら「なんか疲れてる？」って言われるわな。

No.1 回答者： haru_haru2 回答日時： 2023/09/08 07:44

理由が"なんとなく"

なんだから、別に気にしなくても…