ビオフェルミン飲んでますが、うんこがちょびちょびしか出ません どうしたら？ 一気に出すには？

ビオフェルミン飲んでますが、うんこがちょびちょびしか出ません　どうしたら？　一気に出すには？

No.5 ベストアンサー 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/12/12 15:28

生活に混ぜやすい腸内環境の整え方は

・残留農薬の少ない食物繊維を摂取
・添加物を避ける
・小麦粉を避ける

・ナッツ類を意識的にとる（必須脂肪酸やミネラル類を取れてない人が多い）

この４つから意識ですね
添加物について
→

https://www.youtube.com/watch?v=-K7g1Z5BqEA


小麦粉について
→
https://www.youtube.com/shorts/3fJlmJYpkv4
https://www.youtube.com/watch?v=P_f16yEO_i4&t=762s

No.6 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/12/12 15:38

吉野家・松屋・すき家・なか卵、

国民食ともいえる　『牛丼』

これにも腸内細菌をへらしてしまう
また体の自律神経を狂わせる
洒落にならない落とし穴がしかけられています

陰謀論だとか、あたまのわるい言葉が流行してますが
国民は事実にめをむけて対策しないといけない
https://twitter.com/ChiakiTokai/status/162726192 …

・アメリカの圧で、成長ホルモン剤使用の牛肉を輸入させられている
・オーストラリアはそこに便乗して、日本用の成長ホルモン剤使用の牛を育成、輸出している（オージービーフ）

https://www.youtube.com/watch?v=sTLec-6lTbU

No.4 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/12/12 15:03

変えてみますか、薬剤師さんに相談です

No.3 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/12/12 14:37

添加物や体に悪いものいろいろが

免疫力やからだの機能を底上げする腸内細菌・腸内環境をみだしまくり

いまや日本人の免疫力は
【寝たきり老人】並みです
→
?si=xx5-A2o8BTgWb0lp

指摘箇所
https://www.youtube.com/watch?v=rSY-eXF7fxQ&t=77s

「寝たきり老人だとか免疫がよっぽど低くないとカンジダ菌がでてこない」
「最近ではふつうのひとに見られる状態

この回答へのお礼

朝は味噌汁で昼は魚食べました

お礼日時：2023/12/12 14:50

No.2 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/12/12 14:34

【日本人の大便の量が激減しています。

大便は単なる「食べ物のカス」ではありません。食べ物のカスは約5％で、固形部分の大半は「腸内細菌」の死骸。つまり腸内細菌が減っている】

何もないのにドバドバ出るわけがないです
日本人の9割特に女性が色々勘違いしていますね



詳細はこちら
https://president.jp/articles/-/24209?page=1
＞＞
私たちの腸には、およそ200種類100兆個もの腸内細菌がすんでいます。重さでいえば、およそ2キログラムにもなります。

その腸内細菌は、腸粘膜細胞と協働して、人が生きるために必要な多くの仕事を行っています。主な腸内細菌の働きは、以下のとおりです。

・食べ物の消化、吸収、便の形成
・免疫機能の維持
・有害物質の排除
・ビタミンの合成
・必須アミノ酸の合成
・ホルモンの合成
・脳内伝達物質の合成
・酵素の合成
・腸の蠕動運動の促進
このように、腸内細菌の働きは、生命活動そのものに直結しています。

ところが今、困ったことが起こってきています。

現代を生きる私たちの腸内細菌が、かつての日本人より明らかに数が減ってきてしまっているのです。

No.1 回答者： blue5586p 回答日時： 2023/12/12 14:33

整腸剤を、「ザ・ガードコーワ整腸錠」に変えられたらどうでしょうか。

https://hc.kowa.co.jp/the-guard-kowa/

「ビオフェルミン」は「指定医薬部外品」のため、コンビニ、スーパーでも買えますが、「ザ・ガードコーワ整腸錠」は、「第３類医薬品」のため、
薬局やドラッグストアで無ければ買えません。
　しかし、医薬品だけに、効果は期待できます。