30代の女です。 好きになる人にいつも彼女がいます もしくは途中からできます。 いつも人を好きになっ

30代の女です。
好きになる人にいつも彼女がいます もしくは途中からできます。
いつも人を好きになっても、自信のなさから自分から行動できなかったり、気付いたら彼女が出来てたり、もしくは既にいたり…の繰り返しです。

5回連続くらいで、告白する前にフラれてしまってします…。

あと職場の人を好きになってしまうことが多く、仕事をする上での関係値を崩したくないため何も行動できないことも多いです。

周りの同年代は彼氏ができたり結婚したりしているのに、自分はそのスタートラインにも立てていないんだ…と、30代にもなって情けないのと本当に恥ずかしいです。死にたいという感情さえ湧き上がってきてしまいます。
マッチングアプリなどもやってみたのですが、良いなと思った人がいても連絡がつかなくなったりしてしまうことが多くて疲れてしまい、今はログインすらしていません。

惨めで仕方ありません。一体どうしたら良いのでしょうか。こんな卑屈な自分辞めたいです。