No.6ベストアンサー
- 回答日時:
お風呂に入ると血管が拡張するので、出た後に薄着でいれば徐々に深部体温が下がります。
俗に言う「湯冷め」です。よく、快眠のためには寝る1-2時間前に入浴して深部体温を下げましょう、とか書かれてますね。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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