No.2ベストアンサー
- 回答日時:
> 右側ばかりでブレスをしていると、何か体に悪いことはありますか
身体的に問題はない筈です。ただ片側でしかブレスが出来ない人は
ローリングが上手く出来ていない場合があります。
一時期、クロールのローリングをきれいにするために
3掻きに1回呼吸(つまり左右でブレス)が流行ったことがありましたが
今は(不自然で疲れやすいといった理由で)ほとんどやらないようです。
その替わりと言っていいのか分かりませんが
今は片手クロールを練習に取り入れますね。
http://homepage2.nifty.com/style1/kaisetsu02-02. …
ビギナーの方には片手クロール・ビート板使用がお薦めかな?
最近はこれで呼吸動作を教えますよね。
左手だけで泳ぐ時は当然、左でブレスしますから
これが練習法と言えるのかもしれません。
お礼が大変遅くなり申し訳ありません。
アドバイスにあった練習法を試してみました。
「3かきで1呼吸」は、やはり左の方がうまくいきません。でも、ずっと左でやっているよりかは体勢が立て直しやすいので、長く泳げました(書かれているとおり、疲れやすい泳ぎ方でした)。
キレイに泳ぐ方法を習得するためにも、片手クロールでがんばってみます!
アドバイスありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
> ・右側ばかりでブレスをしていると、何か体に悪いことはありますか(左右のバランスがゆがむなど・・・)?
私は小学生の頃から30年も左ばかりでブレスしています。
でも大きな病気はしていません。ルックスは良くありませんが、健康です。
(ひょっとしてルックスが悪いのは左ばかりでブレスするから?)
ご回答ありがとうございます。
経験者の方からのご回答心強いです(^ ^)
右でやろうと思ったら、出来る方でしょうか?
>ルックスは良くありませんが、健康です
いえいえ、30年も水泳を続けておられたら、確実に同年代の方よりも引き締まっててかっこいいはずですよ!プールの常連さん見てたらそう思います。
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